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& c& l( B7 d$ L) N, W( jwww1.tvboxnow.com
0 k( ~, ~% p. a. c7 r: s【材 料】
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肉絲200公克www1.tvboxnow.com$ M* O, K ^/ p5 H( ~, |
+ f& N% p* j! M% s. C8 p. e1 v蔥 100公克
( D% `1 ^' o8 A+ [# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' u# ~* L' k/ _9 K( J O1 ] R
【調 味 料】
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) y3 ?! w: h: B) Jtvb now,tvbnow,bttvb甜麵醬 2大匙
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蕃茄醬 1大匙
' K- ~. w# a; x' F% w, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 @. p9 ~7 H! k% N7 vtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
3 c8 I9 m+ A: r9 d0 y6 Z8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 u+ W6 h8 r6 Z7 h0 n( b糖少許! f% G$ B y: p. n' f
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【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 G) f$ n. p* {7 T4 E
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醬油 1小匙
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米酒 1小匙
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! U' K- Y( X: J0 V7 N& l6 x/ j蛋液1大匙: k1 m) {# C4 u% ~ x
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太白粉 1大匙2 z+ z, T0 p- T4 s; T+ A
7 m) ~1 L! d$ v7 @" x: R, W【做 法】' j# P0 _" t7 P' K
$ z/ z. Y: z7 `8 o8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉絲以所有醃料醃約15分鐘至入味備用。www1.tvboxnow.com+ \+ S- E/ P) ]2 L. i8 R2 K
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2.蔥洗淨，切細絲擺盤備用。
+ y& P; r4 V1 f$ {% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z2 n( c' l( b# e6 ^- \
3.熱鍋，放入稍多的油，放入作法1的肉絲，快速炒至肉絲變白，撈起瀝油備用。
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4.作法3鍋中留少許油，放入所有調味料炒香，再放入作法3的肉絲炒勻。
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5.將作法4的肉絲放在作法2的蔥絲上即可。www1.tvboxnow.com7 L+ t. M4 V. N8 v& G
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發表於 2012-1-28 07:08 PM
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