[中式食譜] 沙茶綠園

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【材　 料】
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& |/ P9 r; a; s6 g8 Ktvb now,tvbnow,bttvb青花菜公仔箱論壇2 H$ C# a2 D' R5 ]
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鮮香菇www1.tvboxnow.com- C! S' u% V5 {, u
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1小匙
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# K) c7 N% R8 W1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
- p& K' u6 t4 p, \' H8 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。) D4 Q' Y' D; ^$ u: j
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。