【材 料】www1.tvboxnow.com9 R. Z; q* g5 ^, V( A. h# _5 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C' j. B: l, Q3 G) z
脆管
; C- B) p [. N) L* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120公克
2 E& R( _, P j a/ P. ztvb now,tvbnow,bttvb罐頭鳳梨塊www1.tvboxnow.com- u. O* y& B% o+ A
50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j5 R0 g. v! ^! R
蔥" l; m7 z: q- I0 c+ e* _5 Q; {- c
20公克
/ |6 {! |, H" o0 c; W' Q$ Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭0 d* \* p V+ Z+ q1 m( C3 s
10公克; k7 T" n4 g% K j2 o; G
辣椒
0 r4 C5 X# ?) e& ?; H4 o1 h10公克5 G2 Y9 |, D2 C. A) W8 T8 `
蒜味花生
# s2 }/ \* b$ Q+ U: G7 K s, t8 \# D7 g公仔箱論壇20公克+ g1 u8 C2 J! L0 o+ ]. V
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" `1 _8 {+ X- m. ?+ J. L
, d( o, Q8 h7 [+ D8 Q* p" atvb now,tvbnow,bttvb醬油
. \1 Q* ^/ {! A( h( S! `4 i: Z1大匙
0 t2 m. Y1 w6 }0 K6 L! b$ D, C公仔箱論壇雞粉公仔箱論壇; Z; r6 ^5 S5 W% j8 i
1小匙
. H" d5 A* n' W( F公仔箱論壇細砂糖www1.tvboxnow.com7 {- q. `; c+ H- x7 z" S% t
1小匙
3 v8 c- Z' x, B; ?/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒
/ ?; n/ R1 ?0 @+ ?/ C% S/ |2 U' [公仔箱論壇1大匙
5 S+ o" I8 D6 M" { J8 X$ U6 R( q公仔箱論壇香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g7 R; ]! r" h+ u/ G c( c
1小匙+ R. _, `% x7 y" | k2 }
太白粉水9 [# j' z, i6 |3 A; G' q ~' J, @( R
1大匙0 B* x) q% i& c; q1 Y1 o
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2 a0 o& N# n: v' \1 i) e" V【做 法】* K E K, s6 A! |' U5 V7 v
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q( m8 O4 j0 s, R- ^7 \3 l
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
- z5 O3 {4 b$ q- L+ R公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
& F3 K" C+ N( f4 ]7 I2 W Z' I公仔箱論壇4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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