【材 料】
4 s) U+ K2 R0 ?: \# M公仔箱論壇公仔箱論壇- }- D- p: O- v9 Q: ^
脆管' I6 p. H. w- `" [; N- a" T4 K
120公克公仔箱論壇4 w$ o0 \) i8 K% e9 B4 N1 c
罐頭鳳梨塊www1.tvboxnow.com" F& J7 P5 h4 t: A# |
50公克www1.tvboxnow.com% M" W& d; v, u
蔥tvb now,tvbnow,bttvb, ]8 b4 t8 r% f# v
20公克3 C. y! h& Q9 \7 A
蒜頭9 j$ j7 s: E- A4 M8 x" X
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f% Z0 P$ w2 V- k0 Q6 I
辣椒
' c+ q) i7 f/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10公克
3 h1 K4 f0 r: \3 r1 a1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜味花生2 s, n4 L: v; Y1 j8 Y: r, Q
20公克
) O- K! o& ^& o2 Y' h2 T公仔箱論壇【調 味 料】www1.tvboxnow.com9 F6 S$ Y6 P7 A- u0 P/ e
tvb now,tvbnow,bttvb3 b- x- b/ a4 p6 X) b
醬油www1.tvboxnow.com- h- f! \6 L0 x. x) S
1大匙
2 g: o- N: J* Y6 e0 a. X5 @雞粉
" J2 l6 }9 n, t6 G% owww1.tvboxnow.com1小匙www1.tvboxnow.com3 P, H6 q% e# @
細砂糖
0 x! i4 E5 {- K, }7 C/ s1小匙公仔箱論壇; d2 d! I7 g+ J* y) o" t
米酒# } T. ?( K/ B. M5 i
1大匙
; X) X( Y, S/ j" f3 d公仔箱論壇香油www1.tvboxnow.com/ w+ a: Q' j, R u
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X9 {. c6 {9 }5 V4 ?$ e
太白粉水
1 g) |/ v, A4 k. Y0 M7 i! o( t, P8 y8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
$ a! g ? w" A$ Lwww1.tvboxnow.com2 N' v& o4 P: O( b7 N
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【做 法】公仔箱論壇" Q, s5 s) ]4 B- c0 C
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]. O4 U' O" K3 R9 C+ h
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
8 e0 _" C1 `* T2 U& C3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z9 M/ X4 i' K! r$ ?9 b) q) w
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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