【材 料】公仔箱論壇- }& x5 j& ~5 k' ?0 x2 e
6 C% W9 g/ F: m5 A3 `- a公仔箱論壇脆管
. h8 x4 E% S- V1 s, {tvb now,tvbnow,bttvb120公克
[9 J0 S* {! b/ G& p罐頭鳳梨塊www1.tvboxnow.com7 t7 t5 Q8 x% D/ u1 ?
50公克www1.tvboxnow.com8 X1 N/ ?, G, h8 ]
蔥www1.tvboxnow.com; E# _" X. e3 v! { W
20公克
! t R/ G+ Q7 v% C, i8 c$ a. [tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N; j# R" n. N/ z* W$ ~. e
10公克
' [9 d" c, Q3 y1 C. twww1.tvboxnow.com辣椒
X1 ] p* T8 [$ b10公克公仔箱論壇' j# |4 c3 {, h4 C$ a
蒜味花生
+ n h N8 ~# p9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20公克 t! Z6 A6 k4 X5 H% u; [4 \
【調 味 料】
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醬油
" a5 M( ^+ g2 W! s Y1大匙, B- S2 r& v( ]5 g
雞粉
8 ~. ?# m- u2 @8 U- v3 U0 m, V% Y. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙公仔箱論壇$ S' c* a' w$ M \% a5 C
細砂糖公仔箱論壇7 b! o9 j+ T+ I0 z- v
1小匙
1 G1 u/ h8 {2 n! \; }$ l7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒
# F+ \( n( C6 ~4 f4 r7 J5 @tvb now,tvbnow,bttvb1大匙
6 O1 G- Q, Y" z4 L/ uwww1.tvboxnow.com香油% G6 F! h3 |4 u, Z
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G3 v5 n- e( K7 `# n$ Q% j3 h
太白粉水
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【做 法】
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5 a }4 R- L) X [1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
+ |! r7 X0 z8 `( K6 e* r2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。
+ X4 Y0 n! k& r/ D' _. b( p9 d$ Fwww1.tvboxnow.com3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
( v/ [3 A/ m' O2 P1 i, Ywww1.tvboxnow.com4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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