[健康資訊] 過年滯山楂消

polly456

連日新年大餐，令不少市民出現腸胃不適，中醫師建議每餐後飲山楂水消滯。
! j6 w& Q; E# b% B& V& F$ ~, {tvb now,tvbnow,bttvb
7 y& S# |  y0 w" J3 s1 F+ mtvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳少鈴說，過年常見煎炸肥膩食品，多吃會令人胃痛、腹脹和便秘等，從而影響免疫力衍生其他毛病；曾有 病人腹脹3日，無法入睡而求醫。
) T/ [8 C. Q. P+ b. b5 }2 J4 J她建議，上班族可用一兩山楂煲水20分鐘，於每餐後飲用，可消除油膩肉食的積滯；山楂煲水後不宜浸水中，否則影響效果。