材料3 O2 j& ~& t; }
薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升www1.tvboxnow.com+ ~: p( H9 g3 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \* Z& X' }& L( q$ L
* N* [9 h @& q; K1 C0 _) B1 z
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r# B* C6 c6 W" `/ f% d1 v
1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。
3 R( z7 n& }: hwww1.tvboxnow.com9 y3 b( _. m/ L& v; B+ J# D7 \. {
2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。公仔箱論壇: P( A1 s! C8 H9 @0 J
7 i. @4 Z" p! o5 X4 L
3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。 公仔箱論壇$ L0 p3 H2 h% q6 F& u5 _5 T) d3 x4 C5 ^/ ?
tvb now,tvbnow,bttvb8 G0 X) G$ t+ I) ~0 p6 N
D型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。
2 E& M0 a0 C4 X7 E3 ]公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-31 05:31 AM
| 