材料
. W2 a0 K+ a5 ]$ x' m+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦 16隻、生粉適量、麪包（切粒） 2片、紅椒（切角） 1個、青梅（去核切角） 2粒、葱白（切段） 1條
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* x: l( L$ h, Z* etvb now,tvbnow,bttvb青梅（切碎） 2粒、水 500毫升、茄汁 1湯匙
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做法
, U1 m2 o" {) Z# \1 o$ L4 F5 P1.鍋中加入青梅、水、茄汁，加蓋以慢火煲 1小時至剩半碗水，盛起青梅去核，連水放入攪拌機，攪成醬汁。
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2.蝦去殼及頭，拍上生粉，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" T: M* L) H3 b) T9 p) ~
! Z2 L, {' ^. U9 {+ V' g3.燒滾油至 150℃，放麪包粒拌炸至金黃色，盛起瀝油，先上碟。
1 @2 ~" w$ n$ S- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' A0 P$ y; Z+ P" {! s4 {4.原鑊下蝦炸熟，瀝油。0 n* u8 j' I3 V! o& j
! [+ ? m0 F* A/ M# s* Dtvb now,tvbnow,bttvb5.原鑊倒去油，爆香紅椒、青梅、葱白，將蝦回鑊，下醬汁略炒，上碟，完成。
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青梅
0 z" K A, o3 W0 G$ V3 P( uwww1.tvboxnow.com含豐富蛋白質、維他命、有機酸等，可促進人體新陳代謝，還能美顏護膚。
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發表於 2012-2-2 06:00 AM
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