材料:
! D Z2 E X! q. L* Y大魷魚筒 1 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _ n5 ~9 @$ ]( t% r# m7 H
橄欖油適量
# h/ y% a& i7 V0 e" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
% n+ U/ Z t3 r2 y2 ?! C h7 l K; M: q1 F1 O9 D! s* }" S
醬汁材料:
0 G7 T+ \( M6 ^. j) j6 S* ?www1.tvboxnow.com橄欖油 1 湯匙
|+ {" g7 e- J$ {% a, K. {" mtvb now,tvbnow,bttvb黃糖 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% f$ `5 L: O, Q. Y8 ~
蒜頭 2 粒
" F2 [3 l* e( `' ]" ?, B辣椒仔 2 隻
8 p: C9 W3 k4 k5 q7 Dwww1.tvboxnow.com芫茜少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w7 Q8 c* d% P* u" q
白醋 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 J: K4 `9 k+ V) {% r* X
: K5 V2 U6 S5 o
做法:
7 O# _1 I9 o7 r0 N# n" G% X8 r1. 把魷魚筒洗淨用橄欖油、鹽醃 30 分鐘 再用竹纖串起;
* m1 H, x* t) o6 A" r, r% V e2.放在燒烤架上或焗爐內,燒至曲起便可;
$ p7 P0 [' b8 v" `4 E3.落橄欖油於平底鍋,用蒜蓉、白酒爆香蜆肉、蝦仁、磨菇,盛起備用;
3 J. H, Z; o1 v, ^www1.tvboxnow.com4. 將橄欖油、黃糖、蒜頭、辣椒仔、芫茜及白醋磨爛混合,便可作為醬汁享用。
R% Q6 p: L- o' W( R" c$ z
6 [5 Q1 |2 {+ ` b, L/ X2 m更多食譜,請按此 |