材料﹕0 a) c. P2 |% _5 e5 |1 |% ~
乾貝 200克 （一斤大約600克）tvb now,tvbnow,bttvb6 t* Q& P2 A% f: q2 u
金華火腿 60克
" a% Q- F! [8 L4 _. ]0 `www1.tvboxnow.com馬友鹹魚 60克
% b2 I$ O4 B( P# \蝦米 100克www1.tvboxnow.com- j* P/ U2 D0 [! |& n* D2 E& ~& U/ o
乾葱頭 10個
- y2 B3 ^7 I5 Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2個公仔箱論壇' u B" R8 O5 L' e
小魚乾 60克
* u6 I* k/ x7 \$ ^% B$ ]& G* ]+ Rtvb now,tvbnow,bttvb黑糖 1湯匙
) U# F4 z; v3 R/ J1 D蝦籽 四分之一杯
?, ]" t9 u& U$ o, `; i- x. B7 U5 S辣椒 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g& C' k, K0 e7 [+ l3 G8 v
辣椒粉 酌量
% d4 v! W5 O2 B" s" }2 a, e+ H公仔箱論壇油 1杯
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @1 M) R$ J$ T8 ~
材料都預備好，基本上已完成了一半的製作。樣樣少少，加起來就一大堆，所以一定要用一個大鍋炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l1 L4 c# M. c7 Y! [9 @% y
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1. 先將乾葱和蒜頭用油爆香
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2. 轉小至中火，將所有其他材料加入公仔箱論壇8 B4 P6 v$ E. b* M* S u7 H
! N; R" d% E3 B ~6 i' u; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 接着的時間，需要不時兜炒鍋中的材料，目標是將材料煮熟，和將水分烘乾，大約需要半句鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J6 T( M3 V- ]
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儲存至於一次做多少分量，便得自己先盤算一下需要。因為買齊東西，切材料都要時間，所以一般都會做多一點。但因為自家做的，沒有用大量的油，也沒有防腐劑，要保存，我會等冷卻之後，分作小包儲存在冰箱內，一次拿一包出來吃。一包吃不完，會存放在雪櫃內，在二至三個星期內吃完。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z+ ~- C8 _1 U& f$ Y6 P4 |
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發表於 2012-2-5 02:42 PM
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發表於 2012-2-6 07:58 AM
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