1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?3 w- C, x) G8 F, L
. [5 o5 H6 w! m% V 2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。
1 w& ?2 s& l1 Dtvb now,tvbnow,bttvb4 r' U' F9 a' @# {: E/ B+ F- w
3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。tvb now,tvbnow,bttvb6 H3 i+ n3 P7 }
( A7 q) h0 t- C l& L j+ s
4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。
3 h3 D+ k B8 S+ |6 S, |4 _公仔箱論壇
0 f8 ~3 v( `0 H! E 5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。
& |1 e: o9 `$ ~+ D, E2 n- ~7 ?1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h5 o" f& V' N2 e& M2 a- ~$ l6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。tvb now,tvbnow,bttvb0 R3 ~. a8 L- L$ Y+ I% w; N/ d- c
tvb now,tvbnow,bttvb) R3 a5 J' t; ?0 q5 h
7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。+ L) {& A" u2 L* ~/ I+ l- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q M& F* y3 g
8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。2 u7 v) T- L, T8 K
2 \# t9 g. ]2 ]; ~, M7 L7 E3 x
口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭
# F' y' o# F# _6 awww1.tvboxnow.com
+ @6 e" Y7 M9 Q6 k% Q 很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！
) |5 X9 [4 [3 J) z6 _" ]0 O0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
J+ C! e# s% m公仔箱論壇 1、薄荷茶
4 z. H( z, w- V& @/ i
1 c E5 [$ ?0 U7 o& y3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。/ h! J" p0 [1 p
# c6 H, ]4 v' R 2、桂花茶2 x3 W3 q6 v# e5 s: U
" R) n" s. [2 U7 P8 }5 ?1 m. h公仔箱論壇 取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。% g3 x% \+ ?9 n) }1 `; J
; ]- q/ v$ N d9 N2 x
3、甘草茶' j7 @; T2 S4 G- D O
( @/ u8 A7 \$ L+ Ywww1.tvboxnow.com 取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
, t, {) n& m( gtvb now,tvbnow,bttvb
1 s7 x6 I- Q# b6 f6 Z 4、竹叶茶
4 G0 j4 m" s1 ^5 itvb now,tvbnow,bttvb
% D1 ~9 L" H0 n @) Zwww1.tvboxnow.com 取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。tvb now,tvbnow,bttvb3 F( U, `5 c! b7 O+ C6 w5 a
www1.tvboxnow.com7 U( j& d, P. C( m
拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
| 
