1、吃完东西就刷牙：可在工作场所准备牙刷，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。
3 m5 b0 R0 i7 G" Y& f: u& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 M) g2 F6 Q+ s9 g! e
2、刷舌苔：轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。
/ K: K( e" {! C' n1 O公仔箱論壇
# I. c9 Z$ x8 I& dwww1.tvboxnow.com 3、每天使用牙线：牙线使用得当，有利于清除食物残渣和齿缝间的牙菌斑。公仔箱論壇6 b5 H3 \" V$ l3 b' h
7 ^8 G* {/ y; x3 ~公仔箱論壇 4、清洁假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙，每天至少要彻底清洗1次或依牙医师指示清洁牙具。tvb now,tvbnow,bttvb- ?/ H, B9 C$ N+ J
D; N t! R! C+ `4 q 5、少吃气味强烈的食物：如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，易停留在口腔里久久不散。8 c2 V( Q# G: d" m u0 |
) K: x( x& I7 z- \/ _1 _& v8 @2 `: _$ g6、补充足够水分：为了保持口腔能够分泌足够黏液，应饮用充足的白水，而非咖啡、汽水或酒精。
; r' x( K! } D" ]$ D' a1 f公仔箱論壇
& C: m }7 D" j& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、嚼口香糖或薄荷叶：最好是无糖口香糖，或者吸吮糖果，刺激唾液分泌，能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题，建议跟牙医师或医生讨论，开立人工唾液制剂或口腔用药，刺激唾液分泌量。
- R1 P; @4 A, fwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com6 A$ b$ ^% U3 _9 _
8、来片新鲜的洋芫荽（巴西里）：嚼食洋芫荽能暂持掩盖住坏口气。www1.tvboxnow.com$ u: _% ?" G& s" U; I& M
www1.tvboxnow.com' v& ^9 s1 [5 _: x: M
口腔净化剂：4款凉茶有效除口臭
' k5 b/ F) W( b& @, ~6 r7 Rtvb now,tvbnow,bttvb& c; B7 a; S U& T) v6 Z' z
很多人都有或多或少的口臭症状，口臭给人们日常交往带来不便，怎么除口臭？中医向大家推荐4种去除口臭的凉茶。这4款凉茶制作简单，经济实惠，又有不错的除口臭效果。下面我们一起来看看吧！
9 Y0 v* C6 X7 w0 f' ?8 a8 M- }1 W% z. W
1、薄荷茶
/ Z) d' A2 Z# r) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I7 L# u0 C+ g" W7 _4 @9 _
取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
( S' K! q1 `% `0 u
6 e2 p7 f. _" s' l/ G* `1 K2 b公仔箱論壇 2、桂花茶
K( N4 `7 [/ Awww1.tvboxnow.com
7 b9 ^9 e$ |/ L公仔箱論壇 取3g桂花，用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
8 t0 y! R5 x' m3 o1 t' v6 q: c
" F4 r* L3 w5 B! c' e/ ttvb now,tvbnow,bttvb 3、甘草茶公仔箱論壇* `+ u, G% j1 n I: z
4 [5 X- ^0 K( x! A* A5 P9 f4 A0 gwww1.tvboxnow.com 取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。公仔箱論壇' o, f) Z( U+ b8 O+ z: Z9 T
' A$ a9 H& [% H 4、竹叶茶
. i" O* A/ k& Q, a8 awww1.tvboxnow.com) r8 B. l6 K$ n% C5 M
取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
X7 d* ?9 c. J* l: H2 ?
+ _* q% t4 X+ C3 w6 _ 拥有清新口气不但能让你的交际变光，还让你整个人都会自信许多。因此一旦出现口臭现象，就一定要试试小编为大家推荐的6款食疗方法哦，效果非常好的。 |
發表於 2012-2-5 10:30 PM
| 
