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& u3 {: l/ ~: s! ?( j$ d公仔箱論壇雞腿肉 1支
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青蔥 1支
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紅蘿蔔 20公克
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【調 味 料】www1.tvboxnow.com6 o5 ~5 ^3 v# H1 m
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A.鹽 少許
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白胡椒粉 少許
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+ d' w3 n6 `- I/ a太白粉水 少許
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8 [3 e3 q7 a' {" T* a0 m- mwww1.tvboxnow.com1.青蔥洗淨、切長段;紅蘿蔔去皮、切長段,備用。
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7 P* N/ N8 s3 b! G& A4 q8 vwww1.tvboxnow.com2.雞腿去骨,攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味,再鋪上1片海苔,接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段,再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。% m9 {$ b6 p3 Z& ~) z' p& e
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3.將捲好的雞肉捲放入滾水中,以中火煮約20分鐘,取出剝除鋁箔紙,備用。
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P# V% f8 X+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡,加入柳橙汁與糖,以小火煮約10分鐘至入味,再以太白粉水勾芡,待涼後取出切片盛盤,再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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