: F" k0 F$ S t, J: D6 E' G. A公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- s: L. I& k* o' D2 b+ j( q' |
8 t" o! g H( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
7 [6 s( `# A# \3 X' P3 dwww1.tvboxnow.com 4 V* y+ Y: q- \! I" j5 O8 G: @
雞腿肉 1支
$ T9 M5 [, a" H }公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com9 Z- ?$ U. m$ |: v. S
青蔥 1支
) @; J3 n' U0 O* g. S8 c( m7 L+ zwww1.tvboxnow.com; }; M: s" G9 U2 l% {, E
紅蘿蔔 20公克
9 } \# p* |3 e0 _7 W5 V% Q9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K4 M* o. Y8 j" B公仔箱論壇【調 味 料】5 E* y* K0 U9 Q
' f2 w5 T6 K9 u; F3 f* Y; utvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 少許
$ a5 L; q, q A- Y$ |% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# u" z9 \! I0 w: _* g+ \% O8 p白胡椒粉 少許
3 ?/ y' D( G o4 z4 E' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z) J+ A% e# s9 c8 M/ x+ j
B.柳橙汁 200cc
8 z+ p+ K+ `& X1 f# O7 ltvb now,tvbnow,bttvb
/ f, H m0 H' }# K: J. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
. ^' Q; d- L) t7 n$ b! L) q/ w5 V* Q* h( R5 t% ^( N8 x
太白粉水 少許
, B3 P; P" j; Z- ]- [; }# B K# t9 G2 ?
: [0 ?5 s5 ]1 O6 B; r+ K2 ]& T【做 法】
, u) ], } U% X$ C1 {) @2 K7 _ : N7 h& u( B" M1 ]) ^% @) B
1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) s; k5 _/ t6 f8 z
: w+ N9 b5 u$ G0 j* k& n0 k公仔箱論壇2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
$ x& C% Q: z3 y: o+ kwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com m8 R8 V U _
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
$ B9 ]0 M# A) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com* H4 r: u* c5 I3 q4 u" J
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。& J+ {! ?$ t" U& a
|
發表於 2012-2-6 01:15 AM
| 