" y1 t1 h! D* a5 h# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
. x |3 {! G! P; c冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，公仔箱論壇* b6 W1 {7 o, a. K9 W( r+ d
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五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
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5 B& S9 c' C$ ^/ P7 a7 n+ T8 Z公仔箱論壇青豆 4 湯匙，6 k; ?; A2 F4 p) W4 z
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甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，2 `/ u- a3 B% X2 q% b' m
# A1 g4 R, A9 A+ q. g, Y' L馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
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去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]: c2 I) {- P7 N, e, ^0 G6 Y
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製法：
4 u3 V+ z% p/ I7 q1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。tvb now,tvbnow,bttvb- j9 P5 b1 r2 t+ {% Q
, N7 q) I8 M& y/ ?: {5 y; C5 R1 G公仔箱論壇調味：
2 ]: i- g( N7 q2 V( t F. ]- }& u3 P" c芡汁：
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4 y: c: V: B- O/ n/ ~5 Itvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙，6 B! ?3 f) M6 E3 u
6 l9 d. z: A1 L8 P x( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，
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* ^( j" n5 i% W) k, F: t3 r& s4 z/ Q鮮味雞粉 2 茶匙，
. `, U" [6 F1 W" r/ J0 |8 D3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `9 x8 g, [/ a( @+ p) ~' s, e水 125 毫升 [1/2 杯]www1.tvboxnow.com& L4 O& ^& ?& ^! A, k) H
7 _* O+ `( e# B3 S更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-5 06:56 PM
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