5 t+ k; p+ [0 u- t7 ]- ~. h, ]材料：
$ \6 e; ]% a. G6 O' L6 e) k+ Q) _www1.tvboxnow.com冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，公仔箱論壇- v D5 g8 @+ @/ [" S
& W( b! d3 a. ]; Xtvb now,tvbnow,bttvb五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
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青豆 4 湯匙，
. t$ X+ c& J. u6 ^3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E& C ~2 j" \2 B6 {) v) `www1.tvboxnow.com甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，公仔箱論壇7 l; w8 r$ h: [/ N y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e% A2 d% E4 }8 F* s
馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
9 t& U: Y: X/ w" I! V/ ?9 {公仔箱論壇www1.tvboxnow.com2 R, G+ l4 y, c% H R) q5 @! S% c2 m
去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]www1.tvboxnow.com8 Y& N) d- x9 g$ N' A$ B
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製法：% [2 R3 M" K, Y6 T( P
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。
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+ @1 \5 q. L4 X5 Y3 d公仔箱論壇調味：8 m: X9 x( `! Y0 s( S
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb* |+ C9 x$ ]7 Z. G b
7 O" y- [' {) Xwww1.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 茶匙，
0 V" q3 }3 p# [" X$ O公仔箱論壇+ m. h! j& C# x3 L- Z
粟粉 1 茶匙，
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, ?8 E- m* |, e5 z5 U4 v. I: ewww1.tvboxnow.com鮮味雞粉 2 茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }+ f" t$ J4 h
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水 125 毫升 [1/2 杯]
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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