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材料：www1.tvboxnow.com) I5 P9 B# i+ Z+ Z, u) Q
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
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; P: @9 s& [' Z2 J, n, V# h P `金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，
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蒜蓉 1 茶匙，公仔箱論壇4 k4 p; P9 }+ h1 X, |% U; T( v
; Q3 }/ k* P0 U) V Q, P紅椒粒 1 茶匙4 ]) J* c" n! ]
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製法：tvb now,tvbnow,bttvb+ ]$ ~2 d! ^' A8 C- [
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。tvb now,tvbnow,bttvb% F6 X+ H# k, s, y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L7 ?) j+ q5 n4 p7 |( W
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。
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調味：
7 ^& Q. b7 |9 `" m2 h+ o: ^$ s* D; B1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
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K% Z7 O2 [" S1 {素食蠔油 2 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb+ H8 P# p6 O$ u- t* d% X
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粟粉 1 茶匙，www1.tvboxnow.com% i# N; N6 J9 f. b8 C
8 o# k7 ^; X5 x5 F+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 100 毫升tvb now,tvbnow,bttvb6 E( N3 G" K- k2 Q
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發表於 2007-11-5 06:58 PM
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