[中式食譜] 金菇燴南瓜球

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材料：
8 u+ }* a$ R6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，. c0 d# T. Z' R0 N" q

# u4 I5 P$ j) T7 e$ m2 ~1 F; I蒜蓉 1 茶匙，
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紅椒粒 1 茶匙
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製法：www1.tvboxnow.com; T) g% i# o; G! K( y" e
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。公仔箱論壇" n  D; |* q8 c" v1 H: g( C

' W  z' ^( |! l- ]& Z公仔箱論壇2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。
8 _& R$ E7 [5 C. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?; O% ]1 ^1 G* W! L$ G公仔箱論壇調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j2 m& ^. z- `+ F! H
芡汁： www1.tvboxnow.com( |* K- i7 b! t+ \, ~! d0 m

" c' c  X: u3 i) ^4 D5 a; ttvb now,tvbnow,bttvb素食蠔油 2 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c; _/ F) K& s2 S9 z% x" n

: O0 Z2 s& J' q$ X$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，公仔箱論壇: }2 u6 g8 U+ w$ J) j6 ]. ]
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水 100 毫升
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