沙參玉竹滾生蠔湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S( ^" {& {+ s( D
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, x0 y6 u6 x7 E/ g《材料》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U6 i3 E; S% g* C" c% R) V3 [9 N
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生蠔2斤
0 h( [& [4 j5 Q5 A+ v+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹6錢
3 n5 @: \' W4 p j# owww1.tvboxnow.com沙參6錢www1.tvboxnow.com; \# y p O( ~
淮山1) d5 n9 y( l1 Y" T0 U4 {. r
蜜棗3粒tvb now,tvbnow,bttvb# u- t# ~/ Z2 b5 Y0 S! N) b
薑3片
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《做法》' K; X2 {4 M6 `2 y1 v w5 s+ H
) L6 i" @2 B) P( T- @/ n1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。" ]9 g2 S" i8 Q6 b
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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5 _* X/ O. C* Q, m0 z4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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( u1 b7 s; L- }/ x& s; Jtvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
( N1 t; o6 \$ w: h O6 m沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。公仔箱論壇( J! \4 E0 b7 n" R
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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