沙參玉竹滾生蠔湯
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[- a( l( o- o5 G& I+ Ywww1.tvboxnow.com《材料》tvb now,tvbnow,bttvb+ T* A2 Z; d6 s6 `
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生蠔2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t+ s1 `+ `* L( r5 L
玉竹6錢公仔箱論壇- R2 I" u: [3 E$ {% X0 S
沙參6錢
9 b6 A& A C) m! { N$ m5 ~tvb now,tvbnow,bttvb淮山1公仔箱論壇5 ^4 H7 }0 f5 i/ E2 S1 s
蜜棗3粒公仔箱論壇: m) h* X9 e$ Q u( J
薑3片
) a, b- y% L! n公仔箱論壇水10杯
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) Z7 |( t' v0 P1 S) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《做法》
) ]" \0 B6 A# g2 B4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v* l- I% ?; y Q/ t$ jwww1.tvboxnow.com1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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( f# C' n# s; Z2 [% b' N6 S! ewww1.tvboxnow.com2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。1 s2 [' l- d0 \! G
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。) `% z. W+ r* L
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。6 j. d+ E* f- L! b) l% M
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5.最後放入生蠔略滾便成。 # }5 d" R/ p; f T3 t
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* p( n4 `* l H' U* x1 y, u7 }功效
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6 M- R! |, \% S1 Etvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥， R9 `2 y3 N9 N/ [1 T
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
/ r F* _9 W: H' ^8 Z5 s: w/ s1 _此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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