沙參玉竹滾生蠔湯" n* x5 R- D* Z% p ?
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9 g+ c. G5 C2 @7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《材料》
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生蠔2斤
2 t0 ~) T2 o T8 ?; a: y9 S玉竹6錢
% K/ w1 ^; r! s1 Q' Mwww1.tvboxnow.com沙參6錢" t) o: j b) s$ x' _
淮山1
_: z1 `% S! `蜜棗3粒3 O; @% i, t; J$ t
薑3片
* h7 a5 O) U. @7 {" W# hwww1.tvboxnow.com水10杯
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《做法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |8 v7 B- B8 \# M8 u
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb" w T3 p( u9 P4 S. h! f4 y
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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% t6 \, c/ i/ }, J5 M4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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% q, p R& U) B R7 ~+ M% \$ fwww1.tvboxnow.com生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，tvb now,tvbnow,bttvb* Q a) x; T1 l. n9 n
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
6 J1 G9 w2 a) R P K5 S此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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