) @+ K9 G; C4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( X9 k( ~3 S' H2 jtvb now,tvbnow,bttvb
. [. e4 Q* q( ]4 S: T* [tvb now,tvbnow,bttvb
7 P. `3 w" u0 T" g公仔箱論壇【材 料】
5 A% t7 n4 ?" e n% g: Y# rtvb now,tvbnow,bttvb
9 d9 _: i* ^( f* B' u# [' w公仔箱論壇墨魚 1尾! q) I4 _! ^! i- n* p
 2 L0 Z' l8 E9 _5 v
青蔥 1支' v1 V# l$ \2 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E0 G& g9 [# ?3 N
嫩薑 10公克
8 {2 j/ [8 a! y: D( B2 y' ` e( e5 V Y4 s
辣椒 1/2條
: J! T+ c. f l/ [5 K: N5 Y% `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {: f7 D4 B l
【調 味 料】公仔箱論壇& q$ J- [9 n, h/ ~4 e
$ G- U' M) @, ]3 T" o7 O2 ]. Vwww1.tvboxnow.com黑胡椒粉 1小匙0 e# M) c: I9 V% P& k6 Z; n/ R
www1.tvboxnow.com9 A8 a. U( X% \ I# U
鹽 少許
e2 E' `6 I9 R2 D# j9 Ptvb now,tvbnow,bttvb
' \7 Z4 A. J7 Q, S* pwww1.tvboxnow.com糖 1小匙
5 z$ V" o `( F0 Fwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b9 }. L' b' E3 R& E& m k
醬油膏 1大匙
( d# `' Y2 h; O8 [: J# awww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h# R8 F1 D3 k' F/ Q) T, R5 h
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( X7 ~5 D3 q, G9 G: F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r# x8 d3 w, d, K
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A+ E# w. w) @& A
3 T6 v+ ^7 A5 a& k" wwww1.tvboxnow.com1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。公仔箱論壇; {% y) I% u V9 M2 X- e: X
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。
' z) O' Q9 V, P5 n% b3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。) P/ @! W$ g5 B
|
發表於 2012-2-10 11:49 PM
| 
