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[中式食譜] 香辣炒蟹腳


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/ w  k  K$ J6 H* Z3 l+ U九層塔 3支
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蒜頭 1粒  S6 `/ @/ X; x' ]4 O

! D4 D5 q* L8 s+ o$ Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒1/4條
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【調 味 料】www1.tvboxnow.com$ Y4 H4 W& j- r5 i5 U  V5 p
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沙茶醬 2大匙
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0 F5 e4 [5 Z1 ?2 ^, Vwww1.tvboxnow.com香油 1小匙www1.tvboxnow.com6 p" Z% {) x8 p9 p) x0 q

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& Y/ w7 i- v7 v2 j3 ?/ ?公仔箱論壇白胡椒 少許! c/ I; X2 U1 Q* c3 ?
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【做  法】
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1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
( A$ j7 j( {' }6 I, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
4 S; L2 i7 H9 l8 ?* w, c3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。7 U1 C' Y8 @" r
4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb+ C7 J  f) h0 l6 R: x
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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