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【材 料】3 @9 }. ^# N! \6 r
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雞胸肉 1片
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) K e1 m4 t; B, Y6 [# f( C1 e洋蔥 1/3顆www1.tvboxnow.com, F8 o7 ~! U- a8 V/ w
公仔箱論壇0 i3 W7 m7 _' z+ b5 d' m; w8 g
青椒 1/2顆
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4 L% t: X* I/ O; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄 3顆
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蒜頭 1粒
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糖 1小匙
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9 s: n6 L* {) I- A, j白胡椒粉 少許
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8 G6 V2 q. o. D; I+ d( kwww1.tvboxnow.com香油 1小匙
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【做 法】
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。$ `& i L4 \" }' {5 ^3 w
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
! D- R) d6 `, H+ Jtvb now,tvbnow,bttvb3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
' i. E' ^5 I0 R7 }( d. _* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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