材料:
* Q0 \: ?; f! }; @5 X4 Y紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
6 S" S/ U: X' ?$ \( }2 C. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
) N7 y4 w! j8 j- C5 M, P% M6 T# K9 S旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
; P2 B5 H3 b8 f( H* x/ {( F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h' b# Z, E$ U |. D* D% `* O: C
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製法:
3 c+ F, ^. w' c9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
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7 f! l/ B L1 L# V, v- A% _7 k8 I 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒tvb now,tvbnow,bttvb+ B: ^$ E. A$ J1 f# E
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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: }5 k- L5 A1 \+ _5 p5 M' W公仔箱論壇 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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