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柴魚醬油 3大匙
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【做 法】0 n+ y9 ]) A' x+ @ i
4 i% J7 a3 L% o# L, vtvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
" P+ { B/ A4 ^$ R3 C/ N2 w7 Atvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
8 k4 E" e( u/ g+ u0 x" H5 _6 P+ Z5 V' N公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
( }! H( K: i) z0 Fwww1.tvboxnow.com4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。www1.tvboxnow.com$ G- a+ q: `2 Y/ ?. j
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發表於 2012-2-12 11:02 AM
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