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3 ^ I7 D3 |& ^) C$ A' a( S% K$ s6 E! B1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後,關火燜20分鐘,再放入冰箱冷藏30分鐘,切成條狀備用。公仔箱論壇 V" S8 D2 V% R- I; K( L9 d# l
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
) `3 ?1 p: A# v9 G3 }: i6 g: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個圓盤放入高麗菜絲,再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。公仔箱論壇/ Z8 P) j- q# A
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。公仔箱論壇 O" z6 i y9 b
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