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) M; I9 K' h$ c1 V* P d6 g7 O雞胸肉半塊
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2 ^0 F4 |) g* Ctvb now,tvbnow,bttvb西生菜3片
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製法：
8 T2 |4 [( [( V: w1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。tvb now,tvbnow,bttvb) n8 S! w H' m9 @- |1 Z
1 z# e# E/ @6 }. q2 C, E2 H$ f" }, I3 p2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w8 z+ c: O6 t3 M% m8 ^0 P. r( m( e
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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調味：% O$ x" j6 d7 [
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酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a( ?3 Q+ a8 R+ X z
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酒1湯匙www1.tvboxnow.com7 i/ u* F+ C; C1 L
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胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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