1.邊吃東西邊玩電腦www1.tvboxnow.com0 U a Y) q2 M6 i8 f6 W) m
; }6 i6 C) w' t4 ^( s* K1 @不良影響：影響腸胃消化吸收。
+ v# F1 |' E7 K" }, W公仔箱論壇公仔箱論壇' Z, h6 b' j2 l9 ^# Y9 a( l/ P
進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。/ }. f w" O, e6 h* X4 c
+ o0 F7 N+ m1 H- [, ]: O/ B% H# Lwww1.tvboxnow.com2.蹺二郎腿
7 G8 | A. E; h& G T, @tvb now,tvbnow,bttvb
) | {2 x' s( h, k不良影響：易得靜脈血栓
/ v% h/ m7 V" a* u) i$ u" t0 iwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com4 _4 u/ T5 l/ t/ \0 J$ Z; l
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @: b5 W8 p5 o% I$ g
% R. H( H& f- h; V公仔箱論壇3.賭博
3 s0 N- q; B- u$ R/ z G不良影響：增加心血管病的發病率。
7 |2 X3 N* U. d/ u6 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ C0 t V2 w6 P& A, B8 E& Q* R
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。公仔箱論壇% @$ v$ R* [6 w9 A& r. ]
, g6 G2 A" Q. u$ U. @7 A公仔箱論壇4.空腹鍛煉
1 C3 T E% t% [2 X. L/ h3 |: vwww1.tvboxnow.com
/ p% H3 A) o5 R7 v, n7 E& n8 J公仔箱論壇不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
$ X3 o* {8 j* `www1.tvboxnow.com
8 |/ ~: `$ u; Z0 A* p) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
. I. [* D' Z( V' e" }www1.tvboxnow.com( ]8 u; E) Y8 L0 L
5.作報告喝冷飲
* e$ |% ^* I& N1 k; b- m/ z6 Fwww1.tvboxnow.com
; W$ X l- H6 M) b不良影響：引發咽喉急性炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l, _/ m1 E- V% Y* g) J
3 N! ?. A( a/ @, I2 h
長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
; u: S E1 F5 ?& L3 J/ f8 Ewww1.tvboxnow.com
& X+ o" g5 p$ e8 j% w( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.胸前口袋放手機! D0 @6 t/ ?& o5 X3 o% g1 B* x
2 P0 h1 G; e( z a5 X5 ?tvb now,tvbnow,bttvb不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。公仔箱論壇% S4 M5 f H/ O/ @. o
' }3 y* i' W4 k; I! d* r+ I
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
. D# r/ k, i& A公仔箱論壇4 n6 Y9 m \, ~; X. x" o7 \
7.運動到大汗淋漓
; Z2 u( y" I, b6 iwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb v. A9 y: x- y5 Y: e# m2 s
不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
3 q+ s6 g5 p8 K: Q& Q
! Y) F% `+ x. T: p4 {# bwww1.tvboxnow.com運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。公仔箱論壇9 \" W5 B1 I& W4 o
# k! s5 Y- c8 m/ @. w. @www1.tvboxnow.com（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|