1.邊吃東西邊玩電腦
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) V8 z, U5 u- r8 o公仔箱論壇不良影響：影響腸胃消化吸收。
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$ o0 ]0 W \! E. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。+ }$ m( P: o# a, J( P+ E+ `
: I) Q: \1 X% k0 l5 V: _% h& jtvb now,tvbnow,bttvb2.蹺二郎腿
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8 q. P5 X- j. E- a6 A {: n! C公仔箱論壇不良影響：易得靜脈血栓
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( m/ r, L- u% N) ?公仔箱論壇會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h8 \6 `" E% ^8 k, T
# @2 ~3 f/ D% d# Ttvb now,tvbnow,bttvb3.賭博
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。公仔箱論壇! p E) e! n7 J E0 Q+ G
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4.空腹鍛煉
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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/ I4 H0 Y. X2 L: z, i餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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4 A1 z, p/ j2 f+ m9 D; c* F公仔箱論壇5.作報告喝冷飲公仔箱論壇5 c$ j/ g) l7 b4 F8 Z* y& [3 z4 Y
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不良影響：引發咽喉急性炎症。
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) U/ `* y; F) F* |長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。8 ~5 [+ Q, z! Z' p$ v8 E( E8 k9 @
# S% G' m1 ?- B! {) |5 |7 L8 wwww1.tvboxnow.com6.胸前口袋放手機
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2 K% E2 m" G/ }, jwww1.tvboxnow.com不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
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$ F8 C: P' M9 ?3 v) S qwww1.tvboxnow.com7.運動到大汗淋漓7 |. j9 W! K6 I7 K
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^" h8 \: n7 B7 B& W) g$ c5 n
( T1 u1 `3 Y& ?0 V0 O6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。公仔箱論壇$ M. z9 ~6 h A+ h
6 [) L' N2 `1 u* y* O. r（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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