胃不好 ~ 许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？胃不好什么要少吃？饭后什么姿势对消化最好？下面我们就来解答下养胃的疑惑。, T2 C2 q# \4 m3 Y1 p
9 [1 Z2 ]" ^4 _) `$ g! s) {, Y胃痛可以喝牛奶吗？
& c! k4 W( f1 i& |6 q9 f4 S公仔箱論壇可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。tvb now,tvbnow,bttvb1 e4 {" m8 S4 l7 n
+ X! G9 Y& Y" e8 a5 g' f" ?公仔箱論壇有胃病或消化不良问题的人可以吃稀饭吗？
/ C, Y, H; U' n$ s因人而异。稀饭熬煮的时间比较久，会将米粒分解成双糖或单糖，碳水化合物最容易刺激胃酸分泌，有的人还会呕酸水。还有的人认为吃稀饭容易饿，不知不觉就吃得多，刺激胃酸分泌得更多，所以会不舒服。其实，如果想要好消化，吃干饭时多咀嚼几下，效果是一样的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q3 N2 j* ~* {) F9 l! |8 y: N2 k
公仔箱論壇' f/ i T G H- M# h2 b' k: K( `
吃饭配汤对消化有没有影响？
3 ]! S7 r. g% c" j0 B5 @9 L8 Bwww1.tvboxnow.com只要多嚼，就没关系。平常吃饭时喝点汤无妨，就怕是将饭和汤稀里呼噜吞下去。这样饭进胃里时还是一粒粒的，就容易消化不良。( O V" a. I3 t6 S4 x
' c0 X4 d5 s# G% X$ B0 @3 o胃痛多吃苏打饼干有效吗？
6 Q7 L0 h+ `, ^! j2 d0 Y4 q别饿过头最重要。苏打饼干可以中和一点胃酸，不过效果和其他食物差不多，好处是在于方便携带。重点还是不要饿过头，让胃酸过多而引发胃痛。
5 _$ d' q0 v! `www1.tvboxnow.com
, g. u0 v% j. W( i/ }, r/ X公仔箱論壇胃不好的人能吃甜食吗？
) h; {3 X* C8 C# p7 U. E s: B* U) I能吃用醋做的菜吗？不能。不只是甜食，太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。醋是酸性食物，会使胃酸增加，胃食道逆流的症状更严重。
) H6 x2 D w( itvb now,tvbnow,bttvb
7 o% N' ^* C, ^4 h, wwww1.tvboxnow.com饭后什么姿势对消化最好？
$ N8 w8 [+ g x) B公仔箱論壇稍微站一站。用餐后，血液会流向胃部并刺激胃酸分泌帮助消化。如果做剧烈运动，使血液流往他处，容易消化不良。容易呕酸水，或有胃灼热感的胃食道逆流的人，尽量不要饭后躺着或坐下来趴着，容易让胃酸逆流到食道，使症状加剧。
2 g3 i0 N8 m( Y: `tvb now,tvbnow,bttvb1 T6 {5 z& S3 ~ u
胃不好要忌烟酒吗？ " Z3 X) {' w8 {1 X
烟要戒，酒少喝。香烟里的尼古丁和咖啡碱会改变胃肠黏膜的血液循环，并刺激胃酸分泌。曾有研究显示，有抽烟习惯的消化性溃疡病人，即使做过幽门螺旋杆菌杀菌治疗，也不容易痊愈，只有戒烟后，溃疡症状才好转。
. Z$ }% P5 p$ I4 B! stvb now,tvbnow,bttvb
! ^/ [; p, Y% ^www1.tvboxnow.com至于酒，酒精会增加胃液与胃酸分泌、破坏胃黏膜抵抗力，引发胃炎。啤酒会产气，对肠胃刺激大。白酒含酒精成分高，对胃刺激大。红酒能降低胃酸，所以胃不好的人，不妨选择喝一小杯红酒。
- ^; {, T: I) N* |0 d! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" n+ k4 M7 _9 Xwww1.tvboxnow.com |
發表於 2012-2-25 05:56 AM
| 