十招讓你喝酒千杯不醉
) _* T0 A/ @' ^2 v6 N公仔箱論壇1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；% O! O7 g, [0 T$ r' J
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、www1.tvboxnow.com( k, Y& d+ |" F- o5 u8 f; h Z" n
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |' i* R. S/ T. N2 T/ c6 F7 H
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；7 B7 X, T, n/ r- {
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；www1.tvboxnow.com' ]6 w$ t3 t: v6 n8 d" h$ M) ]& p3 D
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
2 C# d4 f R$ L2 o# a 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
& A7 _) p3 @9 N9 r( f: `# ^: b公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；4 _1 j5 |5 S, t0 N
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
9 |. ^/ h+ K& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；% |" d- r. L; v! j. Y
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。www1.tvboxnow.com. S9 m. m$ `4 P% U
2 ~% ^) g! k2 z$ k% {8 G' k0 w公仔箱論壇 解酒誤區www1.tvboxnow.com: q/ B F5 X# `0 Y, x4 }1 I
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1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V* A. `7 Z( N* R3 U
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓tvb now,tvbnow,bttvb2 N" R; v" i! U$ i
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。* q9 @! ]( w4 s/ Q& O
2.酒後洗澡
3 Z" j2 q* \. pwww1.tvboxnow.com 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜公仔箱論壇, t3 ^2 Q0 A! [8 Q
先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb1 |& u0 p, L# c. O- X, Z& a4 `
$ ]) R2 ~7 e. j" b( u4 p" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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1.吃水果
; ?' y. I9 `+ L 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。9 J5 N9 o7 W J9 X5 A
2.吃饅頭: U6 Y# n, s9 E) r
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
c' H3 x5 u! P 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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