十招讓你喝酒千杯不醉
3 s0 s& o) ~& `$ d% Z公仔箱論壇1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；www1.tvboxnow.com& I4 F( }0 U2 D# D* v. [' X' o: t s% [
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
, H2 _# i+ @0 K( v3 h* Etvb now,tvbnow,bttvb 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；www1.tvboxnow.com7 K) F p# h0 Y h2 }
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
- m! e# Z: \, E; L. T, P3 }& t 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；% p! s) O3 w. J5 j) ~$ G3 n# F9 `
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
]1 @6 k5 V1 k% ztvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；8 A7 r6 l; P! U) Q1 E% K* v4 x# @
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
' ?! g, i- W8 F, o( g 8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w6 v( j; k8 E, W) C7 ?1 m- ]
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇( j8 J% n+ e: Q8 H/ x
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb6 g1 r8 t, s) t; I* B, x% {9 f# v
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
, V) t9 R' H- G2 b, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
. ^! t$ L I- k5 Y) g) c 2.酒後洗澡
8 w) c+ S4 D- t$ H6 G1 k: y 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜% ~% { D _4 p3 z$ k
先稍作休息。
6 R; K( B+ ]/ D: Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L$ g1 g: G& Y: T* m+ o$ \) b z9 @
解酒招數
9 ~+ i) R8 T, }, E( V$ [5 [/ d3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \. r+ D% [8 H; M- K3 I2 _& [
1.吃水果公仔箱論壇* J2 o7 s2 A0 M x! Y0 e( i& k
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
/ `1 q4 }# D' C$ V" Hwww1.tvboxnow.com 2.吃饅頭
2 |8 k( _0 q3 `tvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
& r( R* [ {: _& d. a" O( wwww1.tvboxnow.com 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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