十招讓你喝酒千杯不醉
1 B+ E& s5 ?. r7 N' P5 ]www1.tvboxnow.com1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；& T+ L9 U& r2 O, e2 z8 }
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、公仔箱論壇0 s1 f B8 f* I% R
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
4 N" E# X5 R( \www1.tvboxnow.com 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；www1.tvboxnow.com; [8 P5 Q( Z* K" }4 e7 g4 _& |" s
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
5 x6 n; V: A; M& e; B8 E 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇4 u9 F) Q, t0 s3 ~: I
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；6 e! }4 c+ ~) k# p8 p3 c3 a
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
# n6 w# A! T1 ntvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
' _" B7 [; j3 o* E' h, Kwww1.tvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇: H4 O4 v: O# C$ B: q) L8 S- @9 m, C
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
3 H4 S+ }: C8 x$ ^7 O2 A! qwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O4 ~) w% e0 O V; [
解酒誤區
: X! L3 C. o& c8 x/ ~/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C8 Q2 G, g' g0 R+ I# L 1.濃茶解酒
: N- `8 ?7 }- O$ G3 Ptvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓1 A B1 a7 i) [. o% e5 W9 M
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A" ]3 w1 Z ]9 m( B9 a
2.酒後洗澡
3 j, R. \7 [. P+ J3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜www1.tvboxnow.com n+ P A0 t- o' } Y5 B
先稍作休息。' @7 n1 P; i8 R" O
v3 \$ F; ~- F, v2 F' j& T u公仔箱論壇 解酒招數
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1.吃水果
6 K9 |+ W! I3 l0 G, n) S( m 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
% A6 Y: o: |' G3 c- V% P2 [& atvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
& N" s; I7 ?) Y y! _ s公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
+ E9 q9 n- j% l( ]. J$ m8 pwww1.tvboxnow.com 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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