十招讓你喝酒千杯不醉
$ ]3 K; v! \. B公仔箱論壇1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇, ~- M B: l) n1 y5 i' u% w
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
* A2 b5 o. f4 h# N8 k 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；% |- A5 C+ |$ E$ }0 |$ I
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb1 |& Q' o: a6 C1 X A
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
- C: W3 b$ K4 U' Vwww1.tvboxnow.com 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I2 I! g7 {0 H; }9 C# n1 z
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
4 G8 X' l" Q* l) z5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；www1.tvboxnow.com$ \/ U' B& R1 t
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
6 [5 X4 c9 G3 i/ S6 R% F" Otvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
( ` ]4 R3 h( [( m" Z: a8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E3 G$ B5 h c! O
5 L% \/ o- F8 T
解酒誤區
$ J' ^& M; r% {, s% m公仔箱論壇
$ ^. {3 e, [" b+ ptvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒www1.tvboxnow.com! n! x4 P/ E1 b( n7 I
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓公仔箱論壇, \: K9 m9 ?: ~2 r
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb0 s: Y# k, E4 a
2.酒後洗澡
. R5 ]; U0 p5 _- u1 i) ~3 Rtvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
4 G4 l; ~ m2 T- Q2 Z: c 先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb6 v) \2 I6 A+ R/ F2 N
7 ?/ v5 X( y( t. |6 u9 K公仔箱論壇 解酒招數公仔箱論壇; d7 I: Q8 u/ ?5 B$ t5 R- y8 j
! F$ ^8 d, ]/ a1 ?6 j 1.吃水果) W4 a$ x4 a4 m: {/ a; j
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。' ^# @$ T( d& k& q
2.吃饅頭
" Q! A& g7 `' p6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
7 I: d. v) t) [2 ^: L8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
