十招讓你喝酒千杯不醉
+ {; V k/ k6 ]( Awww1.tvboxnow.com1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
& C$ D2 B# ^# q9 M' O7 b 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、2 Y Y$ ?9 B% m% I4 x& V2 ^
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
/ P1 D8 |0 }( M( [& N Zwww1.tvboxnow.com 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
" I& A8 Y* q* |5 A$ z% Ctvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
/ V5 [- P3 x4 i6 b8 e9 A. N# X 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；tvb now,tvbnow,bttvb1 j( l5 d1 t+ ?0 I- \- U
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
L. h1 }7 ]& U$ Vwww1.tvboxnow.com 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；% N9 T6 c- j5 m. _2 C
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
9 A0 ]) J$ p7 t1 ]2 X2 c1 Jwww1.tvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
) s7 n) z6 k# n) ktvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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( R. H+ s0 Y, Y3 L& v7 Q7 g 解酒誤區
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+ I/ F, U1 Y6 u3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y) y3 J6 }( k9 w2 x% S
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y) p8 U6 z0 I, F) `0 c' G
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www1.tvboxnow.com9 h# v! I9 n( F# p `
2.酒後洗澡9 {' V' u7 j& R6 l( v! P1 ~
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
$ X" L7 I2 f5 R 先稍作休息。
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4 {0 f+ Q" Y) ~+ {6 ~www1.tvboxnow.com 解酒招數
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1.吃水果
* v0 E H4 ?& n" i) f- v公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www1.tvboxnow.com% k% u0 o% i) |9 ?8 `/ p
2.吃饅頭
+ [5 y8 h) ]6 z+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
; _# y- [7 `; u' W6 @, ~公仔箱論壇 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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