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鮭魚 50公克
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娃娃菜 3根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R: e* o5 T/ K) h% V
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青蔥 1根
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% v$ K( Z- s3 i, z5 L公仔箱論壇蒜頭 2粒, T- E0 I+ V5 a7 V& P4 W. Q
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香蔥肉燥 3大匙公仔箱論壇3 ^* z e; w% B& y! u& Q0 v$ ]; m& I
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米酒 2大匙
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鹽 少許# r4 q' z& P. P V# X
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/ s) x) w- o/ _2 i2 H9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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0 N' j+ g8 V9 k) |4 W! Y; }3 \www1.tvboxnow.com1.將冷凍香蔥肉燥解凍。tvb now,tvbnow,bttvb! t3 v$ G* ]; N( m& {
2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。www1.tvboxnow.com9 x& O$ r2 P; g# r
3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。# a, m9 V6 K5 g: M$ A2 ^
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb( N& p( }$ Z2 i5 ~- }& p
5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。www1.tvboxnow.com% j6 |; U! y' h# @4 C, M
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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