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【材 料】
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! N0 r/ o/ S1 C7 Z! Ytvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 50公克
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( K( I/ i$ m( R; B' s; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。娃娃菜 3根
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1 m! `4 y8 t8 W! L8 T青蔥 1根1 {6 y+ I( }6 g: Q- \) x% j) d
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蒜頭 2粒* I0 t, |3 n7 s- k5 y- H
{/ J: A- U# c% e! N8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】www1.tvboxnow.com% ], _% t) O4 i/ e" k* \' [" `
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香蔥肉燥 3大匙www1.tvboxnow.com) ]0 B. I+ l( d( E" z% J) w+ }
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米酒 2大匙
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鹽 少許
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! z' O8 I0 z% b! K8 e- s8 x公仔箱論壇白胡椒少許
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% _; E, n/ o7 }8 J9 r: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。3 d _0 k. r( N+ q/ N8 g: G
2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。
6 e* i1 ]0 ^/ w6 p, i5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。3 ~% F6 R- T8 m; r% T8 V
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。
# q7 l+ p( [9 O9 |9 w5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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