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【材 料】公仔箱論壇, J% j! E( D( `9 Y
4 M0 u! V4 B6 ~" j Z4 D雞腿肉 1支/ f& \1 r$ D3 V3 ~# C+ ^8 {. s$ K
 公仔箱論壇2 A8 I* i- ~7 V9 k2 W. x
青蔥 1支
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. r$ j) G9 x( W紅蘿蔔 20公克tvb now,tvbnow,bttvb) o) e X* u2 Y; r2 d5 h* m
% X. m" v1 {. }8 n) P9 M公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |9 s* z& M5 W& f
www1.tvboxnow.com2 I; S. ]7 L' [7 q; W3 X
A.鹽 少許4 @! c6 Z5 `( z% }# S0 F0 v
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白胡椒粉 少許
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B.柳橙汁 200cc
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/ h7 ], V* G" u* b糖 1小匙* H0 t8 I# `% x. B a5 j$ S, ?
0 m- @& h" X j6 Z6 j太白粉水 少許
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& L }$ B, h8 N公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k$ F- a3 [& C5 f6 q' G
; R" z( ], T2 x% Y4 ^5 V1 f% ?1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。www1.tvboxnow.com% K' x2 ^! ?4 S
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q5 H, L5 f2 l" C8 s
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。www1.tvboxnow.com) B$ x4 S( Q: i, I2 k! \$ M- i, L
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `( Z0 R: d6 s
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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