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* |" I- s, M/ ?) F [/ Htvb now,tvbnow,bttvb雞腿肉 1支
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青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb. o; a7 D! P2 e9 y) D
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紅蘿蔔 20公克公仔箱論壇( W8 h8 i9 V$ {/ f: K# b- w
1 I: Q3 A# [ V0 c6 l【調 味 料】www1.tvboxnow.com- J9 ^% e! c& m8 A- b' y# F
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% e' z' r8 F9 K' L, T5 R9 G1 }2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許( `& @8 R: s/ |( G& q2 R
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B.柳橙汁 200cc
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太白粉水 少許
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- `9 t# ^2 T0 {4 c! X% T F5 j: P【做 法】公仔箱論壇; a4 Z* c( w5 H# r( V
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1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L$ e8 O; ]. M- L8 K- Q& t
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
1 A$ B. A0 f E% Btvb now,tvbnow,bttvb3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
/ \! {( N) @/ P( `% _5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
- h# _- C& k' C4 S( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-28 11:44 AM
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