返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 梅干燒肉


9 q- I- Q9 ^. {$ b) R4 Z6 ctvb now,tvbnow,bttvb0 }3 l( p/ B1 C9 n/ B

# }. A: e& m9 `2 ?www1.tvboxnow.com【材  料】
1 r( t: u4 H& _
. B( g9 l1 K9 W6 Q+ {. @梅乾菜乾 100公克www1.tvboxnow.com1 d2 A0 q. b% {* Q) i2 v4 }

! g( i6 g! `) Z$ l3 f" B豬五花肉 400公克
  l+ l7 h( C0 F2 Q+ l5 r; v) Vwww1.tvboxnow.com
7 T+ ~( {( c9 k+ u7 E% f8 V. E 30公克
; O! z" z% |1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G: M/ j7 ~+ c. V公仔箱論壇紅辣椒30公克4 |" u8 @6 d- c' K' p: Q1 O; T! |

" p8 ~' E& p$ C+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜仁 40公克9 f$ `/ ]+ D5 y6 r6 ^, r3 L, @

9 ^3 {7 K* }1 `& w【調 味 料】
" F' f: O3 A% v. t* z公仔箱論壇
* t8 e& `- P4 ]! Ttvb now,tvbnow,bttvb醬油 200㏄
# Z3 }5 x- l; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ D8 Y6 w) c1 J) G& Xtvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1小匙
0 V% g; ~: L6 P; B5 Y公仔箱論壇" D1 j/ G$ }) d. K
細砂糖 3大匙
8 e5 r/ A2 l6 h8 F0 F1 ?# U; Uwww1.tvboxnow.com% n- R2 G, w( I9 ]/ U6 [
800㏄
# X4 i0 w$ }2 H0 ~! g" dtvb now,tvbnow,bttvb
; r: Q' |3 \+ P. j$ ?# ~  a. kwww1.tvboxnow.com【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb2 O0 M5 I' O$ E9 m  [* ~
www1.tvboxnow.com0 A) s' S1 K3 g4 }
1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
) W  S+ Y. l3 K! @' n8 V" b0 g公仔箱論壇2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
- o5 `7 E2 g6 R7 W0 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。/ W5 ^; r& d: H. k; ]) v
4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
7 p* J; V' G1 C4 f$ ?
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
感謝你的分享!
返回列表