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[中式食譜] 梅干燒肉


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" A8 ~% x5 V) v0 G公仔箱論壇【材  料】
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梅乾菜乾 100公克www1.tvboxnow.com/ x- i9 M1 T: c
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豬五花肉 400公克
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30公克www1.tvboxnow.com& u* u4 p3 w- C3 t. N9 S2 G' B
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紅辣椒30公克. i& u# R) H5 i$ A

5 ]- e$ B) b6 [www1.tvboxnow.com大蒜仁 40公克8 z- x2 U4 p2 o0 d/ e

, C- m; c) M% e! k# [【調 味 料】
, a6 \  t4 r7 h6 l' Wwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y5 C+ b7 E) {5 @: M8 U
醬油 200㏄
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0 o# ?8 t/ }0 Z) d: g鮮雞粉 1小匙
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& ?% n$ G$ T" l1 B5 Bwww1.tvboxnow.com細砂糖 3大匙
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800㏄www1.tvboxnow.com# M" k2 b5 \, U: I. u% X: }

: |1 k& M. @4 g% u8 n5 S【做  法】
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5 j+ C" K& M0 L; y& U1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
9 T' ^- X5 P' p: b, {; F; K9 f公仔箱論壇2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。www1.tvboxnow.com: P2 [2 r) L1 d3 o- j! [1 e6 u/ y
3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。' @. L- {" z* |9 r- E
4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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