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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g! r5 r& D2 V- J0 _

X# \2 G0 a+ G2 h8 S% J9 Xwww1.tvboxnow.com牛肉 200公克
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四季豆 5根
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" ~9 x9 M d- B, Wtvb now,tvbnow,bttvb青花菜 180公克
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小蕃茄 5顆
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【調 味 料】) Y. ~4 U* K! b1 [

+ _+ p) W$ t5 @香蔥肉燥 3大匙
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鹽 少許
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白胡椒 少許www1.tvboxnow.com8 F( {) a( }0 h* f' T$ a

0 R, [6 k: h: ]& g, r( J3 C; t$ Q【做 法】
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H6 o# J: [. x: |" _8 k
2.將牛肉洗淨,再切成小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _& w3 ?6 q: W4 z& s( o* s1 d
3將四季豆洗淨切斜刀;小蕃茄對切;青花菜修成小朵狀備用。公仔箱論壇% g! G9 u0 Q2 J2 m3 A
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油,加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
* J7 i! P7 d2 \, U6 o5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香,最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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