生活中七個壞習慣 給你長斑沒商量5 ]( q! ?4 S4 v1 s! j
' s* D- P) A/ x" M1 s
如果你有以下壞習慣，那就别想肌膚白嫩光滑，豪無瑕疵。現在就讓我們一起努力，改掉生活中的一些壞習慣，都來做一個清透自然的盈白美人吧。
* {2 e( k5 k0 N, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R6 d3 N1 i6 S- R2 k7 P公仔箱論壇壞習慣1：不注重防曬
, O4 Y, i% f8 x% ]- G0 e! k* e公仔箱論壇" K7 w' @+ y9 A) G
皮膚産生皺紋和斑點大部分都因爲光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，随着新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
9 p6 v' E" V1 F公仔箱論壇
- R' ]' f; G. xwww1.tvboxnow.com小提示：一定要選擇物理防曬霜，看好防曬指數，适時的補搽。
$ R! s, N' r6 U- B6 m: W7 \公仔箱論壇* F2 M: E3 q& ^' F H4 E
壞習慣2：偏愛濃妝 www1.tvboxnow.com2 N# y; \/ T# a- |
1 C" p5 E% f$ @- ~3 Z- M# {- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不幹淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。
2 Q; q% y) T! q7 ^- Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U% a7 |2 H. ~
小提示：當然淡妝最好啦，又精神又大方。如果一點要濃妝的話，選擇彩妝品很關鍵，一定要看好成分（特别是眼部和唇部的彩妝品）。卸妝一定要用到專業的卸妝液，在徹底清潔的同時，不會損害皮膚。
( `5 Q) V. M6 i9 ^3 I公仔箱論壇4 J% w7 W( @# P* ?/ y
壞習慣3：過度美白 1 a' g ^; t9 }6 S1 z: D( G
! ?+ f3 D4 v6 kwww1.tvboxnow.com一白遮百醜，mm們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎-過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些mm爲了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓皮膚的表皮角質層脫離，以爲做得越多越好，實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，變得幹燥，太陽曬一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉着反而比原來更加嚴重。美白很重要的，但是也要有度！
0 o+ @$ ]( n( M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D2 R3 P F: j. s! f; b1 j4 P
小提示：不恰當的保養方法對自己的皮膚損傷是最大的，所以，一定要找到适合自己皮膚的保養要點，記得一定要針對自己的膚質選擇産品。 8 F" z- P, d& ^; T
0 i- R4 M! z0 L( r8 m, A4 `2 Rwww1.tvboxnow.com壞習慣4：不良的清潔習慣 公仔箱論壇: I$ ^5 b- A2 {5 F8 n5 T- \* b
2 v6 v5 h* K9 S& X: B+ Xwww1.tvboxnow.com期居家的家庭主婦被稱爲“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你知道嗎-這是因爲我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學成分。
' t8 |, E" [1 R% S1 z- stvb now,tvbnow,bttvb
* ?1 G( C4 Y) D' q7 k3 Ktvb now,tvbnow,bttvb在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的！所以，mm們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。
3 i* J( R; n- Awww1.tvboxnow.com6 H; t" c! J: k7 E3 g3 c; X2 N0 T
小提示：清潔是皮膚保養最關鍵的一步，滿臉的死皮細胞、油脂、灰塵、化妝品殘留物，你再搽神仙水搽乳液都沒用，要想皮膚好，一定要毛孔通透，才能排出污垢和吸收好的營養，所以選擇洗面乳也是很有講究的喲，要洗的很幹淨的但不能過度清潔喲。
. {! A8 K7 w+ f e% l
" {0 j6 i; B; H' e7 @1 Q1 l, swww1.tvboxnow.com壞習慣5：長期面對電腦 1 p; |7 S9 ] a. j1 v5 k, }
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]& A1 _8 B# x
電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚幹燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是随着電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。怎麽辦呢-除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前塗上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉澱的機會，遠離雀斑黃褐斑。
- s% B* M( H0 G4 W% A6 X公仔箱論壇: C) E, {; \- ]
小提示：若是不得不面對電腦，請3-5小時就補一次防曬霜（包括晚上）。
$ d/ g2 s2 F( R8 v) b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~. m- ?! q. y R9 e& n+ c) s
壞習慣6：愛食用色素類食品
+ f+ k4 Q- w2 Xwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, }' Y+ U I( [" B I C% Y
對我們大大有害的食品包括：碳酸飲料、餅幹薯片、油炸食品、串串、火鍋、點點香.....多的數不勝數，這些東西會在體内沉積下很多毒素，刺激細胞的生長.特别是晚上10點以後，肝、肺、腎都在大量排毒，你卻還在宵夜，會給自己的身體造成很大的負擔，對身體和皮膚都不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p# w/ t7 Z+ b" c& \
0 J. m% w/ z' o$ U4 {. [% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ O+ ^+ @' Q/ J) t Y小提示：我們一定要抵制住對美食的誘惑，多吃清談食品。
; k, f% G- x5 E! D: j* @ Nwww1.tvboxnow.com( x$ W1 n5 I9 C, h1 a) w
壞習慣7：不愛運動
4 t' a9 I0 _# I! K/ ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb k1 n1 w' |( C- f, y
我們的皮膚是身體最大的器官，皮膚上的細胞有呼吸和排洩的功能，排出體内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程。适量的運動可以讓身體裏的髒東西随着汗水排出來，特别是現在的辦公室一族，每天匆匆忙忙上下班，下班後還和朋友們一起去玩，或是要照顧家庭沒太多的時間估計自己的女人們，一定要安排一個時間給自己，好好排排毒吧。 tvb now,tvbnow,bttvb2 G9 J. ~" l, F1 ]0 v e
8 u# r9 x1 d/ F. V. Q) p4 u7 cwww1.tvboxnow.com小提示：大家可以學習一些簡單的辦公室瑜伽，有條件的當然去健身房最好啦。
1 L) r S3 T- X, P! O7 V& @ p, Qwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 J- v. M5 X5 w. _+ \) ?1 R+ D- h
2011-11-21 騰訊女性頻道
: b6 |' I0 P+ Fwww1.tvboxnow.com Z8 q: C1 X# T
% ?) ~' J0 \% {. w$ V |
發表於 2012-2-29 07:14 AM
| 