【材 料】公仔箱論壇 v0 l. |( B* K# h, y5 [/ p
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高麗菜tvb now,tvbnow,bttvb0 i7 E2 n5 `: k/ y9 i' ?3 E
50公克公仔箱論壇1 P" H+ o- [# I y; `
四季豆www1.tvboxnow.com q1 C1 E# m$ H
30公克www1.tvboxnow.com f( \1 c% f! m! I$ ~0 {
小蕃茄www1.tvboxnow.com' T- }9 Y7 ]; ?- S& Z
30公克
( @9 b% Q9 A9 ttvb now,tvbnow,bttvb玉米筍
( S9 h( {/ C4 X! v' C" }1 \9 x- h30公克
' z( i4 _ h3 c3 w! H) u1 `泰式花生咖哩醬tvb now,tvbnow,bttvb" K4 } y+ [- X+ H/ k
適量- o/ ?1 r( }8 H+ d0 S) w4 }
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/ J0 ~. I6 @+ c- h公仔箱論壇【做 法】
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1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。www1.tvboxnow.com! F( b) o5 b, X; l& g4 n
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。公仔箱論壇7 r4 @# N9 e! C! _* N7 j
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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