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2 H) d, n/ X3 V9 M, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒜頭數粒（拍扁）公仔箱論壇) Q% ?2 H3 p; b3 i) U2 k# ~
g& ^8 R1 K- n( n2. 大蝦乾約十數隻
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& u2 d1 k( P/ _3. 菠菜半斤tvb now,tvbnow,bttvb2 C4 Y! k+ n0 @5 }5 W
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^3 A7 i; ~/ o5 G# d* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇# g$ T9 g, H0 [7 I& Y9 k2 c0 W
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。公仔箱論壇+ G; F Z O7 A" ]) K! C7 d* v
0 l% }' l2 Z( U, s－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。tvb now,tvbnow,bttvb9 i* L3 k& l/ m
* e$ y/ |" ]( }- s0 O' ?tvb now,tvbnow,bttvb－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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