材料
~+ B2 v+ {( f7 O" d( I! y2 ?公仔箱論壇紹 菜 葉 8塊
$ s* C2 K% X) ~) D0 d公仔箱論壇雞 肉 4両公仔箱論壇- d5 q( c% B( C% G
冬 筍 1½両www1.tvboxnow.com3 I, r6 v6 M3 @) G7 d
冬 菇 2隻 / A9 X# W' x8 N }0 p, L' M: A) A
洋 蔥 ¼個
# y; a1 N5 s$ }甘 筍 1両tvb now,tvbnow,bttvb* z% Z8 Q5 G# `$ ^! M( n8 d
www1.tvboxnow.com3 K& y' B1 P1 i
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調味
0 ~0 n" j* W5 d+ g調 味 ： 8 n) P; U, j- ?3 r# W! D0 a
鹽 ½茶 匙 www1.tvboxnow.com; Q! ?+ y- A) ^7 V% }2 N
生 粉 1湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V* N% q! m% k/ M2 }! _( q
生 抽 1茶 匙 www1.tvboxnow.com+ L( G# X* g# M5 l* ]7 [
古 月 粉 少 許
: j# n' E0 Q6 U4 K; H: ]芡 汁 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T$ s5 h( z4 r0 T9 U
糖 1茶 匙
+ z" W# \# ^4 k, e/ H6 o0 e生 抽 1茶 匙
. S. K+ A- k4 Z* ~3 ^. u8 u" N蠔 油 1湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v' K* _5 i( K- t
水 3安 士 7 ]1 t1 t6 }5 u5 _5 B2 X! k) {
生 粉 水 ：
9 u6 [ y6 B' k6 |4 E生 粉 1茶 匙
0 t5 I- K$ v7 }6 |$ |0 W- @水 2茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 T0 g* I; V6 G' U! U
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9 A7 Q" ` c" _8 S* q; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 2 O+ ]( g$ W) u# o+ s* S- p
1. 紹 菜 切 去 葉 梗 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 約 3分 鐘 盛 起 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v W8 p7 [* n3 Y" g0 W, j- h5 `
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2. 雞 肉 洗 淨 切 粒 加 入 調 味 醃 10分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 k3 \0 N& w% a4 E3 h. x
- y& Z8 W4 u6 M& L8 ^* ]1 Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 冬 筍、 冬 菇 、 洋 蔥 、 甘 筍 皆 切 粒 ， 加 入 雞 粒 。 # |2 o# B1 T5 R) T8 H# L* `4 e9 p- y; H
, z) k3 {- i* E8 P7 \9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 紹 菜 灑 上 生 粉 ， 放 入 雞 肉 料 ， 捲 成 長 條 ， 置 於 已 掃 油 之 碟 上 ， 蒸 約 10分 鐘 。 + J* F9 A: D1 h) j* N1 t
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5. 燒 紅 鑊 ， 煮 沸 油 1湯 匙 ， 加 入 芡 汁 煮 滾 ， 注 入 生 粉 水 煮 杰 ， 澆 在 雞 卷 上 便 可 。 |
發表於 2007-11-10 11:40 AM
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