; ?; R$ F4 S4 a, k6 uwww1.tvboxnow.com www1.tvboxnow.com. E5 H0 z1 Q1 v* s0 ^
【材 料】
* D3 E" Z3 w0 A- ^3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s. q; }4 A8 Q) _; G1 w鱈魚 1片
4 L. {. T" R' x# I: y3 G3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . q+ S% v; J$ A% U1 I' b
白飯 1碗
. h8 j' Q( {6 b/ n3 ]7 [
. ^ w6 s4 D7 M+ @$ |公仔箱論壇辣椒 1條! d# U8 \0 Y& s/ f8 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |, ^' }8 y3 v' s
蒜頭 5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L3 h6 e7 X7 z' @, C
2 P* T4 ^7 j+ B' W公仔箱論壇青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb2 G% R! J+ n3 q" s
' ]) P4 v' V; K! K n# H j公仔箱論壇薑 5公克/ d7 J- x- P" l& t- S1 ~0 [
9 n- W1 \: k7 p' F& r: y1 {/ s1 O* `
【調 味 料】
1 Z; P: p C1 {+ ewww1.tvboxnow.com
/ C; v/ @/ W4 c; o4 o# c! T1 }- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙3 a$ e) P9 u0 H4 g0 ?+ d2 ] b4 K
公仔箱論壇( o3 V9 a3 t4 a* E+ O
豆豉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h R K" ]/ z7 ]* b* e
6 Y& H" w3 j8 b# ~: i; T公仔箱論壇醬油1大匙www1.tvboxnow.com) X* s( [# B# v+ T# D/ H
1 M0 Z* V( k; l' d
香油 1大匙
. G# F; b- \# H7 J. `& ktvb now,tvbnow,bttvb
7 _# P& @ c0 P5 R# e' qwww1.tvboxnow.com雞粉 1小匙
& z! N2 v8 l6 Y: P& F公仔箱論壇公仔箱論壇" n$ t) ^) s2 x; Q
水 1/3杯
- u1 `5 }4 \! o9 P/ b" i* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A# d- S3 p8 q9 J- b1 Z
【做 法】
9 v! H. k* W- H# W( W0 m9 xwww1.tvboxnow.com
% S2 k- y" l7 @1 f' K公仔箱論壇1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。www1.tvboxnow.com8 F- k; j* D+ t) q5 r. z( q/ J
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
" {3 `* V' w% n# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
6 v- Y3 \* j: z% T* v* ctvb now,tvbnow,bttvb4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
+ b' G/ M' X" P. k; Z* v公仔箱論壇 |
發表於 2012-3-11 03:30 PM
| 
