[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

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9 d$ S# ]- O, N8 [; m: ~. ?婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
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4 i3 c9 {9 W% ^: n; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
3 T: _, j, v- a( ptvb now,tvbnow,bttvb　水 　 5 碗
- a7 j6 \# _9 Y! T6 Ktvb now,tvbnow,bttvb　竹 笙 　 3 兩 2 L& C5 ?8 u. G5 z" @' r+ n  w
　雪 耳 　 5 錢
" V- H) S. F& C4 {, g公仔箱論壇　蛋 　 2 隻
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' @( j& }+ K# W  htvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ：
& Q! v! E' a) ?' N4 `www1.tvboxnow.com　薑 　 3 片 8 z7 f: H, p" g+ C+ l
　蔥 　 1 條
4 v  N$ {- @" l* R) wwww1.tvboxnow.com　鹽 　 半 茶 匙
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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