[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
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/ N; N6 u, P# Q$ v5 dwww1.tvboxnow.com材 料 ：
1 O6 N. ~- @; `% {* Z' z公仔箱論壇　水 　 5 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a. K5 s: F: e' S; v  U8 v: u& i$ E+ \
　竹 笙 　 3 兩
; Y( H$ M6 v: [& N& y　雪 耳 　 5 錢 tvb now,tvbnow,bttvb- ~3 A+ u* ]' \& W9 |7 U5 I, a! w) }
　蛋 　 2 隻
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% C1 e; f. h5 [* ^; U* c5 _3 K公仔箱論壇調 味 料 ：
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　蔥 　 1 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v+ M! O; ~! p- [
　鹽 　 半 茶 匙$ n  H+ h4 b  N# z9 I( h0 N
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

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