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@" I' t% ~1 i+ C6 |; {7 r3 {【材 料】
; D0 t3 Q+ z5 N+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇" t S; B) w* S% Y N1 q8 a
蒲燒鰻 1/3條www1.tvboxnow.com4 q. Z: v. d4 ?9 F" L4 d
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白飯 1碗, {! ?3 z7 s7 f: N! i
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小黃瓜 1條
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/ \. F& Z) `1 O0 a6 [& H# a9 Jwww1.tvboxnow.com洋蔥1/4粒7 G6 b. b7 T0 @" R
& F3 o/ l8 }* O E4 k& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒
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/ X& W1 T$ N' b% Q" g青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P2 O: n: R: f! ^6 A. B# g
7 M9 m2 t* X: K' t. L1 ]! P4 n公仔箱論壇【調 味 料】
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' ^1 f2 {- E% B( ^' L黑胡椒粉少許
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3 O8 S4 }& p0 Ywww1.tvboxnow.com鹽少許
4 E7 z5 q7 D; c, k. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. U' K2 M) h+ I: \+ r) u
醬油1小匙
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' |! k1 [' \6 O/ b1 f! y糖1小匙www1.tvboxnow.com* N3 i' o3 X: B8 o' e& Z
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( k5 W9 l. G! \1 A; N& _【做 法】
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" T% Q8 @" e: e& }8 r0 ]5 b公仔箱論壇1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
+ P8 E& W5 F9 A9 K0 }/ Cwww1.tvboxnow.com2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。www1.tvboxnow.com9 V4 q; Z, O1 p) m. p ^. P2 E L
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
- H- }+ ?4 j# N/ P4 ^4 r4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D/ b1 T: p* c
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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