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+ C! c* q4 y# S& Btvb now,tvbnow,bttvb【材 料】+ K) `' ?% b/ H. C' E7 o
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空心菜梗 260公克tvb now,tvbnow,bttvb$ D- f* _. ~8 Z
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肉絲 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z5 E$ u9 ^1 q9 y# S
! I ^1 s& _4 A0 k7 x& k( Y' Swww1.tvboxnow.com薑10公克
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" y5 l- j% C# j( i+ W- m蒜末10公克
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辣椒10公克( `- L# a. N5 x9 W$ d
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【調 味 料】
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沙茶醬1大匙' q9 G& V. J4 J- s. P
3 v9 e. {' u+ J: b公仔箱論壇鹽 1/4小匙
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; ~) H! R- I. u1 ^7 e雞粉1/4小匙
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米酒1大匙
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熱水2大匙
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. v" g. o( H5 p! [" h7 i1 s公仔箱論壇【做 法】# Q% N8 T# E# ^2 @$ K( H
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1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
& ?2 d6 e9 {( ]6 d5 O% p2 b2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
, Q4 Q' L* U& F4 R( ?7 _4 g. M公仔箱論壇3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B! _5 t7 |1 n! I
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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