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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲


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* g" U1 Q3 b1 {4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。
8 g8 r, c) t- z6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
9 i0 i# \" D0 ]- ?' B% R' b! P公仔箱論壇3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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