7 {: w1 t' D4 S7 u
) L$ ~8 B; J5 V4 W% D tvb now,tvbnow,bttvb, u# e T1 w* A
【材 料】- ]# l% }2 u( A$ B8 q
' `' h/ `2 R# N8 g, t h/ @空心菜梗 260公克
9 V1 G, H! w5 @3 F+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ |7 I# g0 a- F# Q! x4 k肉絲 80公克
. `, o+ B8 [8 y5 |9 }" [5 n$ k* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 \4 n7 R2 B+ F* z$ Q4 h9 j
薑10公克www1.tvboxnow.com5 }5 B6 u- a5 d9 J2 l2 E
/ R/ G h& ~6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末10公克
* ~* N4 k' }( T$ q Rtvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com- q" B) Q7 } l' \) O/ b
辣椒10公克
& t6 W; M; T9 q h* A2 ctvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com. R6 o" I8 g8 X
【調 味 料】
$ H/ C! o. L# g/ Y/ y: L- ` h公仔箱論壇
" ^- C3 c# A1 c5 n! |www1.tvboxnow.com沙茶醬1大匙
$ b+ F# }6 E* z. Nwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb X# f) {5 Q/ o. j" D7 p' V
鹽 1/4小匙
# c/ t7 {- m6 Ywww1.tvboxnow.com4 {- ?7 }+ k# q, L# f2 _( T
雞粉1/4小匙
6 J' C6 z; _4 `8 i, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www1.tvboxnow.com8 m Z4 i: |8 x, Y' G
米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ _8 D% a8 q+ o+ Q* ?. y# S
: B: K- h% z$ Dwww1.tvboxnow.com熱水2大匙www1.tvboxnow.com# D& p6 {+ G G8 p1 B. o2 _
% k) q9 q; Z: p3 O! l
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n! m# ^1 a# K2 t2 R4 v9 i1 o+ R
E1 k9 S; C9 w8 |5 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
& J9 [/ }+ C1 K$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
' u. T0 Y) u( o8 [3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。& v# M" Y, v' C7 v* q. h+ n* n$ M
|
發表於 2012-3-25 06:07 PM
| 