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* O1 M) J$ \( r" A5 e) Twww1.tvboxnow.com材料：
( z/ d' J+ h% b9 b: k/ Rtvb now,tvbnow,bttvb小冬瓜 1 個，約500克，切半，做成小盅型狀
3 k {# i; e- j! K' Z& f0 D6 X! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。田雞 2－3隻，切大塊
4 {' W5 O) M2 h) k5 }$ jwww1.tvboxnow.com豬瘦肉 250 克
4 q3 ^ ?+ P; J/ ^/ Hwww1.tvboxnow.com冬菇 4－6 粒，用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒
' u" t. t4 N! U+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒 * K+ x$ @0 e$ ~' o9 r. o2 T2 P' w
薑 4 片、切小片(或粒)
; f' ]- G4 x& s8 n, ?# e) `- U絲瓜 1/4 杯，切成小丁
8 H! @7 M% z% V7 }& ~蟹肉 1/4 杯，
$ e3 p" U% o2 ?* s, s2 E瑤柱丁 4 粒大的，開水浸泡後，撈起
& c" ~6 t7 G" l" \2 s3 Q7 @1 wtvb now,tvbnow,bttvb火腿丁 1/4 杯，切成小丁
1 m! Y1 `( e1 g( N R+ D. f4 C7 Y1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清高湯 2-3 杯
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3 u+ D1 y( u" G0 |8 R$ B9 ^公仔箱論壇製作方法：
/ L' g V3 |- A$ h' \/ ^) S公仔箱論壇1. 將水用大火燒開。 tvb now,tvbnow,bttvb- a- j5 O: K) G- m k
2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡，加入調味料，拌勻，放入蒸鍋中，大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟，取出、熱食。 |
發表於 2012-4-3 12:41 PM
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