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[中式食譜] 蒜香四季豆


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【做  法】
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$ H9 m' x9 h" a* G5 N" bwww1.tvboxnow.com1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。公仔箱論壇0 O! i3 S" M4 G0 |8 X2 J

# ~" v4 W) ]! \5 O0 J' H9 h' d2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。tvb now,tvbnow,bttvb& u' ?; `1 b& z: J' s
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3.再加入白胡椒炒勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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