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1 N7 u3 ^( O. ~* w公仔箱論壇1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。
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3 X" Z2 f' h% q( W8 @; p- L( c) ^公仔箱論壇2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。/ I9 A. [- w; i" p
! q4 f! c3 J0 p$ }- v: {6 X% ztvb now,tvbnow,bttvb3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。
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' M$ s3 w' }- W# n# ]4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。www1.tvboxnow.com1 e4 { N$ Z7 O% l
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