材料 公仔箱論壇+ @7 i+ r9 q( i. Q, V- k1 c( T
. ?7 v$ r& Z7 |3 s9 }1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
) z( N, b5 t+ a8 N. K8 x罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz）
9 ?9 |% Z/ |2 _$ _# W續隨子一瓶（30克/1 oz）
! Q. \# c9 i# j/ O7 itvb now,tvbnow,bttvb帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz） 6 R6 f2 L: ?0 F" X# [5 H/ ]
罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz）
+ a) u; N; p- k公仔箱論壇罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
9 N' S) ?- B# p中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） ; z1 Z5 t. w% b( W% ~3 X
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合）
6 m& V, _2 k% O! e Y$ d2 Z美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k* _& V& @6 b6 F% ?( _, \9 u3 Z4 h
洋蔥一小粒切碎
& F2 l, Q' ^8 zwww1.tvboxnow.com西洋芹兩支切碎
/ k- I f+ `. ]中型甜椒2個切碎（60克/2 oz） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y8 I( ~1 @1 {2 Y2 z# F
中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
5 C4 K3 ~+ M- D0 P3 x香菜一茶匙切碎
; s6 n6 d9 v! [0 g公仔箱論壇香蔥一茶匙切碎（可不加） 公仔箱論壇% P5 n8 K9 p! O4 K" I7 }" h
米（680克/1.5 lbs） D# H7 V* L% }! q3 \) f
油五大匙 + K# v$ K0 J5 N q% `! r: c2 w& \. V
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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