番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n8 Y8 r2 C6 G! ` ]
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。, A W1 N$ D. \8 M' q: X
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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2 ?& A- G! V* ~, Xwww1.tvboxnow.com含有的鐵質是補血的良好食料。
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; [4 l) A7 }* ]" O/ N+ `它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。7 @& ^( S4 b& ~! t* j' R# M
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所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。. h; i& @9 v B+ ~: x% ^
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$ }& i' h7 J2 xtvb now,tvbnow,bttvb它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。$ e4 Y2 r% B3 o7 W
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9 W' m' ] }' V) uwww1.tvboxnow.com番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。公仔箱論壇2 m. g4 Q ?) P! H
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) ~5 {$ j" \: D" N# \- a0 r高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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