番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
$ E6 w* M( | f: K0 A; }故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
4 v# t7 U5 c4 ~% o; h3 E C$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! f( W8 I( M+ I, t5 j- q1 C2 O3 O
0 f* |0 ^9 v) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有的鐵質是補血的良好食料。
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( p- h0 n- f' d. _4 gwww1.tvboxnow.com它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。
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1 S0 v; T+ b& Y- k7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。公仔箱論壇4 f+ P7 S0 ]. y" ]$ M9 n
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它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。公仔箱論壇3 [3 Z0 H. ]7 P& R4 H# y4 Z
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, s( \! z2 m, B5 t: G: gwww1.tvboxnow.com番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。tvb now,tvbnow,bttvb/ c( x# g3 Z0 R! s1 z, S7 z
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$ g' g+ i7 @, R* m! y+ C' D# Stvb now,tvbnow,bttvb高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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