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【材 料】9 \7 m& k% ]+ b) b3 _) l
& ]3 _) v- W% N% ?/ R% @# pwww1.tvboxnow.com青花菜 150公克
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+ M) s L$ y; Y1 S鮮香菇 4朵tvb now,tvbnow,bttvb* c9 {5 M) J0 {( ~
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紅甜椒 1支
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i8 l( e7 y/ R7 v1 @! W
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙www1.tvboxnow.com, w1 M5 ^# w$ ]. O9 L' O2 Q0 M
8 k# d7 P. g* h9 s2 ?; Q" {tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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4 R# t/ K! t( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】www1.tvboxnow.com. M% k3 w+ K- ?: i* Z% N
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。; @' r9 \& U" p
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
* k( {. Y$ P5 k0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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