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& M( @$ i ?' t& M+ itvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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% g3 B" G( }7 T- ~! Q6 s% E公仔箱論壇青花菜 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u J3 z, c5 k' W
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鮮香菇 4朵www1.tvboxnow.com, G8 ]6 H! \. S2 z2 M% ^- @
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紅甜椒 1支/ V3 n3 P+ A3 x! q( }
/ _" X$ h+ c0 J3 r* o! n! J【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @' w; Y: p) Z& A/ v
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糖 1小匙
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5 l ^6 w8 R( K公仔箱論壇【做 法】
6 @7 ]2 n0 W' F' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z6 ~: I: F6 |* Z1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
/ C0 Q: q+ Q# u7 n; l# P0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
# ^; a3 r8 S9 x1 l! E$ Y& O1 E) }7 |7 B3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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