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[中式食譜] 豆苗蝦仁


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【材  料】公仔箱論壇$ M0 s8 R" y) ~9 l1 ^* v! \& ?8 `
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蝦仁 250公克
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豆苗 200公克
: s: ~. k; }9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- D( X; D1 D" N/ A5 K
蒜末 10公克7 n6 @0 c8 D% F# X2 c2 n

, V9 j& ~! i  N+ j) b" H9 j公仔箱論壇薑末 10公克
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A.鹽 少許" M/ T2 ]% v' \- _8 n. v; ~

8 W2 D* c3 Z8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許( d/ Y" i5 E+ A  y& E9 r
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B.鹽 少許
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2 m! }4 z' g3 Z: z1 z/ [- s8 vtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許
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米酒 1大匙
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2 {8 G" h" m7 X【做  法】公仔箱論壇; ?" j$ T" H' M& l

" r% q  m! [6 f1 Rwww1.tvboxnow.com1.熱鍋,加入少量沙拉油,放入豆苗、調味料A炒熱取出,盛盤備用。
4 V# _  [( c: M- Fwww1.tvboxnow.com2.洗淨作法1的鍋子,重新加熱,並加入適量沙拉油,爆香蒜末、薑末,再放入蝦仁拌炒,接著加入調味料B炒入味,盛出放在作法1的豆苗盤上即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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