1、防治甲狀腺腫。tvb now,tvbnow,bttvb3 C3 j, m4 ?7 W' L: Q# V
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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2、降壓。www1.tvboxnow.com1 s/ t( B" |& r3 v, U- L
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；# s* m" I% m) z* q
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3、降脂。. z3 f' A" N- [$ C
: v7 E% y, r) ^% itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I: q; i/ Y% |
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；www1.tvboxnow.com/ ~9 S! v" h& `" n, L) I! B5 s
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! W+ X6 |. A& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、抑制腫瘤。www1.tvboxnow.com" Z; _: z0 P6 a# q
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1 ]) b8 q: m1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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" [* o: X( \, x 5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；6 N: Q7 b) P+ |* ], H7 Z
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6、降糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y3 E- B- o$ [2 ~) o5 @
) y! \' I4 Y$ x O9 Hwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y- j) _* @/ \1 t- y( L: J, V
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；公仔箱論壇' e' `5 ?7 C" i& l; M, O$ w, ]7 U
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；www1.tvboxnow.com* h+ k) k, y6 Y
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8、預防心腦血管病。www1.tvboxnow.com9 T+ i- J9 X. G, X
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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; N* N9 y {! K; w$ ~ 9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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3 O$ _6 u- `* O) i1 B 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；www1.tvboxnow.com3 s) d* _6 x0 K Y S* }
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12、美容。www1.tvboxnow.com& g9 s1 Y2 }- g
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。tvb now,tvbnow,bttvb+ h' a+ V3 _7 @
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。
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6 B' B! f- b3 l4 c0 ^* c& q r公仔箱論壇 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。www1.tvboxnow.com, n, @2 |+ c/ h, O" z
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; L3 y, T: a$ S8 p; Owww1.tvboxnow.com 海帶常用食療方
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人
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6 P" S6 v. Z o/ o# w 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。www1.tvboxnow.com0 ]& \. Z' k+ v
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6 Z/ V7 I" K8 `( Owww1.tvboxnow.com 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者公仔箱論壇1 w7 V! N( }1 Z: W
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。- h( b1 V3 e; J- e( E
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, H$ |3 ~* ]& C- G7 Q7 V. htvb now,tvbnow,bttvb 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者公仔箱論壇: K7 A0 }; Q! }6 W- d" L9 [
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$ F4 e( ~: G- B- M 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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3 e8 m' g. R0 j q$ r公仔箱論壇 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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" G) f" ~( n8 L公仔箱論壇 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者www1.tvboxnow.com% a L4 B- `( x8 ~4 `
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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8 {* Q$ t8 k5 j, Y; i7 T 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”7 @- q, v" ]% d$ T1 e0 z
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。# C- L, X4 P1 l/ H9 M/ v Q& R
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海帶的飲食禁忌
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0 z$ l# g K# f3 S公仔箱論壇 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。+ W L4 y, N8 x9 |3 I0 u+ m
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" n# n* }5 }1 o* {5 D b: I2 |' B 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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" ~/ s( R% }3 j" a* N4 d 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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