返回列表 回復 發帖

[健康食品] 吃海带的14大好处和3种禁忌

1、防治甲狀腺腫。
6 `. D0 V5 v* \7 c公仔箱論壇
3 q4 H% b, }. _' [- d

2 ?% n9 b/ V' N+ X3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e2 I/ C5 @5 g5 Q  Y5 s& \

* M+ L* t5 e, Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K3 ^, L3 {9 ^) f1 k) K
  2、降壓。
5 D' r! [- S9 E7 b9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X( p/ N% i! c8 N# g公仔箱論壇
' A! X6 g! h- L- ^# l
  海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓;
6 B" a; L- X% \: g' u3 m' ], mwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: F6 p+ f3 o6 r
www1.tvboxnow.com% r( o/ ?0 _9 u; n$ ?' |' n9 g, P
  3、降脂。tvb now,tvbnow,bttvb' z7 Y; e- D( C: l6 h, h: A

) h6 v- X# x  ]6 B' B8 c

4 m! y- c' t; M3 a" K  {tvb now,tvbnow,bttvb  海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排泄;
4 e4 }0 `* u& d3 u9 R+ {# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( S. W4 [! u+ X1 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E4 L+ S2 G# b- W3 ?
  4、抑制腫瘤。
) R( I  X6 a; W9 Q8 ~1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J2 r3 G4 M) K) k

$ U4 j. E  Z9 P1 k" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用,對S180腫瘤有明顯的抑制作用,而且海帶還富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用;
3 f: q; I1 ], y; o9 ~) xwww1.tvboxnow.com8 X* d( o) n  l1 g6 G' w

. x- E8 \; u% K! d公仔箱論壇  5、提高免疫力。$ c# S0 ]4 B" u2 o8 u+ D! B9 J
公仔箱論壇- @( F7 \+ w( _; B. V  Y3 l

( }) e2 |; D1 p  海帶能提高機體的體液免疫,促進機體的細胞免疫,調節免疫力的食物還有很多,香菇就是其中之一;tvb now,tvbnow,bttvb' Z, A" T4 k: b" ~" h- F
tvb now,tvbnow,bttvb7 H# E3 o& a: Z) W* A

$ V! ~. {) g' T; g  6、降糖。* g3 c4 v& ^8 g

$ I: Q) Q; x8 M8 |9 t- Gwww1.tvboxnow.com

% a. I9 R6 `% itvb now,tvbnow,bttvb  海帶中含有60%的岩藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用後,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的;& v) O" F' `. j" {0 k" g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h  W4 d: H" L. C" a; \, F

: l' d; M; `' v2 l+ i4 c1 j# ttvb now,tvbnow,bttvb  7、利尿、消腫。www1.tvboxnow.com( D0 N4 t6 k' U6 l& P% @
公仔箱論壇0 b3 O5 S, d# ]0 m/ J" r

# |% q, ?5 T4 p: v  海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用;
. U$ q% o% p1 }- fwww1.tvboxnow.com
: a2 A0 u% @' D% D/ Ztvb now,tvbnow,bttvb

" S. ~1 {& ?( p6 X$ O9 ]0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8、預防心腦血管病。
! D8 q. _/ g2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l0 p$ o" n' S3 n0 L8 K- x- R! h+ \
4 I0 T4 q) O& [6 _' `/ b3 B8 j$ d& g
  海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化。因此,常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病;
, h' k- G1 k7 V- b% w" ewww1.tvboxnow.com/ @0 G8 l8 s4 p. r0 J
/ [  }  o  S; ?7 m( G
  9、消除乳腺增生。2 A4 {( ?2 S9 `: k( ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ c2 Y' d  z7 u5 u8 d

( q5 @7 M. ~% V& U! y2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海帶中大量的碘可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低,恢複卵巢的正常機能,糾正內分泌失調,消除乳腺增生的隱患;公仔箱論壇, K8 T8 s/ q) y- b" b0 D( M

$ Y  K5 o  Y  y7 stvb now,tvbnow,bttvb

4 M( G  @/ ]& B- u5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  10、護發。
/ n. j3 z5 i: J! |tvb now,tvbnow,bttvb( n7 p1 y0 g6 q2 Q4 x9 Z7 @
6 Q+ T3 C$ ?. M6 m9 n6 m
  海帶中的碘極爲豐富,它是體內合成甲狀腺素的主要原料,而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的;: j" T& L8 a$ D+ s1 u! J

# |+ y! ?6 p4 L" A

# Y% q! M  O3 B  11、補鈣。www1.tvboxnow.com9 g2 c& @% {9 a- m3 T5 d& N9 j8 n
8 d8 I/ g7 e: T2 E. K

) k- }) U1 }8 e  海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣;www1.tvboxnow.com4 v( u; p( e$ c. G9 C* J* e
公仔箱論壇0 |2 D: H* m4 v" j

9 L2 H4 Z, @/ u7 c$ X  z2 Cwww1.tvboxnow.com  12、美容。
! B; @% A: v8 j+ Cwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com+ a7 ~  s% L0 }$ |

$ {9 C& B  R& j3 U# n' Z: j4 Ntvb now,tvbnow,bttvb  海帶汁可以美容養顔,用海帶熬成的湯汁泡澡,可以潤澤肌膚,使皮膚清爽細滑,光潔美麗;
2 z; Z5 Z; P) i$ Q; U
  {2 m& Z4 l  F* c; h8 A9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r$ s6 [  h' w9 f
  13、減肥。1 s! x% T$ q" p) W- R3 i

( g3 p. Y7 v) N) |/ R/ a4 D
公仔箱論壇" ]1 C: I5 @  D" x# f
  海帶含有大量的膳食纖維,可以增加肥胖者的飽腹感,而且海帶脂肪含量非常低,熱量小,是肥胖者減肥的食物;
5 ?3 ~. H; G2 D- J8 n$ B) v) e公仔箱論壇4 O3 l6 L" N5 W$ q
公仔箱論壇* f! Q& H: w* }. c6 {" z
  14、延緩衰老。
9 ~# H! M$ W+ _6 e& W1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~2 |, {/ H& g2 @3 q
www1.tvboxnow.com3 B" m6 s4 M1 a3 j: I$ e# O# _
  海帶富含鈣元素與碘元素,有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配,不僅能美容,還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb' I5 |0 L, F( _5 f. e. s4 F3 r

+ @9 ^7 Q. k. |, j1 m

7 n9 O' J4 s- k! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海帶常用食療方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {4 y/ O8 @  Z, C# o$ [. ~3 W
tvb now,tvbnow,bttvb0 x8 ~" a+ b3 U6 I

8 a; h- w5 d$ Q- |' Zwww1.tvboxnow.com  1、海帶生麥:適用於各種癌症病人
+ Y" u1 }3 m* x, W% jwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p$ o5 N! W& }7 S; u1 B

# ~9 K- u% A; q9 S$ @公仔箱論壇  幹海帶40克,生小麥1000克,加水同煮,服湯液,一日分4~5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜,可常服,有輔助治療作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p" M/ `) o8 e, [( H
& ^: K" l, D9 Z& s
公仔箱論壇4 U7 V  y0 P4 K( I9 {8 q$ f
  2、海帶醋:適用於甲狀腺疾病患者. e* P/ ~1 O1 \+ p
tvb now,tvbnow,bttvb( u3 j# Q0 [  ~# p$ t8 r4 T5 N% G

4 @" D! ^( f8 _+ C4 Mwww1.tvboxnow.com  幹海帶30克,洗淨,曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好,放在米醋中浸泡,即成海帶醋。將此醋徐徐喝下,適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \$ b7 o5 S  q1 d# W- G

! n2 @: ]7 w% f! ^) X* b4 K公仔箱論壇

: V0 h/ t' j8 f  m  3、海帶木耳羹:適用於腫瘤和心血管病患者
; }4 H* f0 d  P; g6 {公仔箱論壇
4 S0 E( {1 f( r: t& |3 p8 O1 ntvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g' x- v. j7 {4 Z
  幹海帶15克,黑木耳15克,瘦豬肉60克(切成細絲)。先將海帶及木耳用水洗淨發透,切成細絲,與肉絲一起煮沸,加鹽、味精,再用水澱粉勾芡,即可食用。
3 a' Q1 h6 J2 r& u. h7 g  ^) M
- y2 ^0 u/ f/ x( p. r3 K0 o
公仔箱論壇4 R( ~" [7 R1 e2 p* C
  此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症,還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積,黑木耳活血化瘀,瘦豬肉滋陰補虛,對腫瘤病人是理想的藥膳。
% ^. `3 _2 ~6 j! \, Q7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N' L- ]* o' s6 Qtvb now,tvbnow,bttvb

( c6 n/ i/ s# q; V& R: M% i  4、海帶三絲:適用於糖尿病及肥胖症患者
7 A# r* R0 U7 F5 J2 A) @! k8 U9 Otvb now,tvbnow,bttvb
+ D: c, q: w! K. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: j7 J: h- K0 @公仔箱論壇  幹海帶30克,黃花菜15克,筍絲20克。海帶浸泡後切成絲,與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者,可經常食用。
! R+ i; T/ P5 |" \& }
5 [9 {, R- L% n8 j4 z  t( V

/ ^% @. [7 S$ Z4 `, b/ O8 kwww1.tvboxnow.com  5、白糖拌海帶:對老慢支管有明顯療效
/ r# {- O* G( l; q+ G* ttvb now,tvbnow,bttvb# ]5 |9 e9 e0 B2 B
公仔箱論壇- E7 i  v6 @& X3 K
  海帶用水浸泡洗淨後,切成絲,放在杯中連續用開水浸泡3次,每次約30秒鍾,倒去水,加綿白糖拌食,早晚各吃一杯,連服一周,對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
( }- p3 z4 ^3 }% k
$ }6 ?3 }) E0 F2 w: G

  b3 {2 i. X9 A1 e5 X: b6 Gtvb now,tvbnow,bttvb  6、海帶煮豆腐:“長生不老的妙藥”
2 n: l- t" A# Q8 K/ K公仔箱論壇
6 k" m; \. s* V% P: Z; Ptvb now,tvbnow,bttvb

% g2 P) S: H7 N/ ], a- ~2 ?& d. c; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  幹海帶60克,水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條,與豆腐共煮,再加入油、鹽等調料即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?- F) E/ z" _, I& v* P' J8 ]

# c: I0 y8 h, s; C  ^9 `, swww1.tvboxnow.com

2 x6 Y' {" j' K3 t6 _8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  日本盛行海帶與豆腐配吃,認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實,日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰,其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
+ ^0 [2 R# o6 x- I: f公仔箱論壇7 G4 P4 i4 U- X" J4 n: Z! `

) X9 v2 L# ], KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  海帶的飲食禁忌www1.tvboxnow.com& ~- F1 S- I5 M+ n- V6 `. N

) N; }% v0 [: v! y7 Wwww1.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb7 d: m$ n) `/ j- ?8 Q6 n  ?& H
  1、吃海帶後不要馬上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因爲海帶中含有豐富的鐵,以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。公仔箱論壇* w  e! Z0 k$ f. I2 d( Q% w

: \6 d% Z4 Z0 t% U5 u& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J. \$ D6 O5 |2 S6 p8 r( U
  2、患有甲亢的病人不要吃海帶,因海帶中碘的含量較豐富,會加重病情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y/ l+ l& X1 r. r( e! K  W( M, P

+ W4 l& f" K2 s4 r. `: @2 i( U& X

! U  g7 W3 j! s% s+ \/ k$ e) u1 h  3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內,引起甲狀腺功能障礙。
返回列表