生香菇6朵
7 f w5 \. G6 E+ X3 kwww1.tvboxnow.com草蝦300g4 H l( e! L1 }7 y& S
蛤蜊300gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a5 T, U3 |) w: f
花枝300g/ w1 L4 Z' N& r
蟹肉300gwww1.tvboxnow.com- R9 u1 R* o r9 c) ?' l
雕魚1片- M A5 U+ H8 Q
紅蘿蔔50g7 Q) f/ L5 F( o& K4 g5 W# j
蒜苗1枝: ^' B6 `7 d8 e3 T+ q& W8 q
高麗菜半顆
. z6 O- M1 h, d/ C- C牛奶1000g公仔箱論壇5 e3 X1 I/ \1 n: ~
鹽1小匙、米酒少許公仔箱論壇: q5 B6 _. _1 g% |( i9 \$ q5 ], Y
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3 j2 U: R! t6 ] R2 _# d公仔箱論壇製作方法: www1.tvboxnow.com& X- _8 G3 B( `6 c% a
1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |