生香菇6朵
( m( R. d8 e+ }4 Z草蝦300g
& y7 R: ~9 @" F2 w& ?蛤蜊300g公仔箱論壇2 F- y7 {# z# y* j" p
花枝300gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \8 ~. e! k$ [* q
蟹肉300gwww1.tvboxnow.com8 F; Y% o/ b: v, r7 A1 `& y3 k4 f
雕魚1片: ~$ N5 S+ w& j. b; Z
紅蘿蔔50g
9 ^5 T' D V& t* M8 J公仔箱論壇蒜苗1枝www1.tvboxnow.com( j [ c B" \; w# c N. n
高麗菜半顆
( D$ O2 f0 {$ R9 V& m% O牛奶1000g
) X; N* ]2 y [9 [% Zwww1.tvboxnow.com鹽1小匙、米酒少許公仔箱論壇% p7 b, I7 Y" u; o( ]3 V H
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製作方法: 公仔箱論壇& N) C1 J( w6 v: h
1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |