食物所含藥效的保健作用
' P/ L1 X" b* I8 q◎具抗菌作用的食物
+ j4 o+ e3 C1 w8 B, P3 r7 X4 D蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
( W: e/ W& {* p& E* m. ~8 ]公仔箱論壇◎具抗癌作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @8 [# _6 z$ j, b) D- F
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
P" O' A( O8 x2 G+ ^' Lwww1.tvboxnow.com◎具抗凝血劑作用的食物
, H& h, x. ~$ y( x7 Y6 M魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j1 E# N9 Q( t, E, i# m
◎具抗抑鬱作用的食物
a% Y* d5 P* |! ~www1.tvboxnow.com咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。公仔箱論壇+ g0 `, O$ ^2 v( B
◎具止瀉作用的食物
+ B6 W% b: J0 \& Q1 h' h公仔箱論壇大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
& j) u' V+ \$ k3 F; L8 |www1.tvboxnow.com◎具抗高血壓作用的食物
7 c9 L+ ]. o; a* p7 h! g, Z公仔箱論壇芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
5 J& {, H# E0 c7 u6 X' fwww1.tvboxnow.com◎具抗氧化劑作用的食物
$ U# ]! t9 _: Y, k) ^. t酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。公仔箱論壇8 r# C" a& B0 D2 W- l; F
◎具抗發炎作用的食物
* T. d4 v. p G% E' J% mtvb now,tvbnow,bttvb蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。www1.tvboxnow.com! Y5 ]4 R* u; ~( }( ^9 K( U. V: \
◎具抗胃潰瘍的食物
]- h+ i% f7 \7 Q# ctvb now,tvbnow,bttvb香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
6 p, a' [% |4 Y, ]/ O8 J7 [◎具抗病毒作用的食物
5 v( s4 g5 n+ w$ Q; [蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
0 R1 W8 z- q; g. u! }www1.tvboxnow.com◎具排氣作用的食物www1.tvboxnow.com% b- z- `3 t0 ], i5 n
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q- c8 T( c% N" Z
◎可增強免疫作用的食物
, z' l3 |% K4 h" ~( O# N9 d4 [) ~www1.tvboxnow.com大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。
2 Z/ {8 ^6 S# g* |9 o6 q8 g9 F: C9 _◎具鎮靜作用的食物
' b# X9 Q2 U/ y" ~( Z$ Qwww1.tvboxnow.com大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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