食物所含藥效的保健作用
- n6 F0 T" P# E◎具抗菌作用的食物
( H; j5 z9 y* K& c1 k$ L7 Ltvb now,tvbnow,bttvb蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
$ H' F; e i/ owww1.tvboxnow.com◎具抗癌作用的食物
0 K6 v9 w1 X: n- O公仔箱論壇大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。www1.tvboxnow.com& W/ o- g- s6 g7 X
◎具抗凝血劑作用的食物www1.tvboxnow.com# q- _6 \& Q2 b' R6 E9 X# ~$ {
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。www1.tvboxnow.com. k1 N& A, P* D8 b( W' `* D8 P
◎具抗抑鬱作用的食物
, m3 K6 {; g3 U) wwww1.tvboxnow.com咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。tvb now,tvbnow,bttvb) s8 Z" R; l- p7 q
◎具止瀉作用的食物
8 o6 l! f6 j! T" b Gtvb now,tvbnow,bttvb大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。公仔箱論壇; c1 h/ p9 y) U/ v% ?6 ~ V
◎具抗高血壓作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb( G0 x; c2 F4 V% g/ f
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t7 f/ h/ {9 i5 [; a
◎具抗氧化劑作用的食物
. B8 N; M) M% U. p% Z# R酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。6 k* Y2 S+ T! D
◎具抗發炎作用的食物公仔箱論壇6 U9 S! }' p2 W
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
# M! G% D/ c% i/ s; j( pwww1.tvboxnow.com◎具抗胃潰瘍的食物www1.tvboxnow.com, |& @' x$ \. H' X
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
# q5 ?+ g7 p4 X8 y8 w7 }◎具抗病毒作用的食物# Q8 K3 i6 M# m8 Y" h s. \
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。* s, E. V2 W" O
◎具排氣作用的食物
2 B; r7 @/ Y r) t3 O1 O7 ]tvb now,tvbnow,bttvb九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。www1.tvboxnow.com( C' h. T) Y/ h4 A1 g1 H7 _3 w3 b
◎可增強免疫作用的食物
7 t2 C) v# a" l( e% Z5 X3 e公仔箱論壇大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。+ p! S' Q' q3 ]% S# E( Y
◎具鎮靜作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r5 ]" T! v& B" c
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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