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公仔箱論壇9 T2 X& `7 J$ b7 L2 b4 `+ t
【材 料】
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" O. `2 K- W/ I3 }% c! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蚵 200公克
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4 a6 H$ R# u* Q4 N( [蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb) P7 F4 v$ a6 D! Q, o
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辣椒 1/2條www1.tvboxnow.com# F9 T! i$ s9 n: o; c
K" j9 R+ h1 w* v7 t+ ]8 \沾料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {; Z/ x3 i5 l5 @- V1 f
地瓜粉 30公克
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【調 味 料】www1.tvboxnow.com5 h: m! \1 i. l X; `- Q
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白胡椒粉 少許* v1 p3 g/ D. A+ }' ^
4 ^# Y( M- G, R2 r# e鹽 少許
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黑豆鼓 2大匙公仔箱論壇, [+ k+ H1 \4 u: z z* |# m
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香油1小匙
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0 L" l- n% ?% [" v& X8 ]7 _糖 1小匙
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! ^) R; T6 G& P: b" D公仔箱論壇【做 法】
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。www1.tvboxnow.com9 ~* P" {& z" \
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。: x: E1 k8 G6 R; B% x0 t
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z0 }/ d' N2 N$ i) P# K n% _
4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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